饭后多久可以运动?最少要间隔1-2个小时
大家都知道吃完饭之后不能立马运动,那饭后多久可以运动呢?最少要间隔1-2个小时,吃完饭后的半小时内,尽量静坐着,这个时候运动对肠胃不好,严重的会造成慢性胃病。如...
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对于很多人来说都分不清凤梨和菠萝,其实凤梨和菠萝属于同一个物种,那凤梨切好之后需要用盐水泡了再吃吗?凤梨切好要用盐水泡吗食用量比较多的话建议用盐水泡一会儿。菠萝...
榴莲以其特殊的味道,深受许多人的喜欢,也让很多不喜欢它味道的人退避三舍。榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和膳食纤维,不仅有助于延缓衰老,而且润肠通便,开胃...
日常生活中很多人都有头疼的毛病,头疼起来非常影响正常的工作和学习,让人无法真正投入,特别影响效率。头疼起来也是非常难受的,让人感到很大的痛苦,头疼应该如何缓解呢...
在我们的日常生活中,很多人可能会遇到这样的情况,在天气干燥的时候,我们的脚后跟都会出现干裂现象,有的人的脚后跟只有轻微的裂缝,有的人的脚后跟有严重的干裂情况,甚...
补血的话题一直是大家所关注的事情,无论是儿童还是成年人,都会有一些人存在缺铁性贫血的问题,科学补铁,才能从根本上预防贫血的发生。对于食物所起到的补血作用,请大家...
肝脏是人体重要的器官,具有解毒、分泌胆汁等作用。由于现在生活节奏加快,很多上班族不注意自己的饮食,忽视对肝的保护,那么肝脏不好怎么调理呢?这是很多人非常关心的话...
2018年7月31日,金华市某区某村民家中发生一起怀疑因食用浸泡时间过长的黑木耳引起的食物中毒的事件,一共3人中毒,一人经抢救无效后死亡。造成此次中毒事件的关键...
有一个感染了HPV高危的女性朋友想来家里做客这样的能不能来家里会不会带有传染性?会不会通过碗筷使用卫生间坐便器或者坐在沙发上传染给别人?女性什么情况下容易感染H...
生活中可能导致人体失眠的原因很多,例如忧思过重、饮食过饱、情绪不定等,当然还有比较常见的精神类疾病,都是可能导致失眠问题出现的。此时除了及时和医生沟通,缓解入睡...