当感觉身体特别的疲惫有背痛和腰酸的症状，很多人都会认为这是体内湿气大的一种表现，这时候你可能会去想去拔个罐，拔罐属于一种中医养生方式，在拔罐之后身体会感觉特别的...

古人有诗云：“长风卷帘春意懒，伊人瞌睡卧枕眠。”“春来睡困不梳头，懒逐君王苑北游。”“莺愁蝶倦晚芳时，纵是明春再见隔年期。”春天，天气变暖，身体的新陈代谢逐渐旺...

夏天就要来了，讨厌的蚊子要开始打扰我们平静的夜晚生活，尤其是家里有小宝宝的，更是担心蚊子会传染疾病给孩子。这个时候，蚊香又开始成为我们家庭的必需品。那么，问题来...

世上公认最快减肥的运动，不是HIIT就是跳绳。跳绳是最简单的减肥运动，在BBC《健身十律》里就提到跳绳是最减肥的运动之一，跳绳10分钟相当于慢跑半小时，可以肌肉...

导语：夏天到了，香椿也变得越来越多，很多人都比较喜欢吃香椿，而且很多地方也有吃香椿的习俗，我国也是全世界唯一一个吃香椿的国家，如果追溯历史的话，我国吃香椿已经有...

左眼跳财，右眼跳灾，相信大多数人都听过这句话，有时因为右眼不停的跳动而焦虑不安。然而，眼皮跳动跟吉利或凶险没有任何关系，可能是过度劳累、休息不足或精神压力大造成...

近日，演员林心如在社交平台上晒出了一条自己做空中瑜伽的视频，画面中的她穿着黑色紧身瑜伽服，将头发高高地扎起来，显得精神有活力。林心如双手紧紧握住吊环，为防止摔伤...

如何做男性凯格尔运动如果你定期做凯格尔运动，那么你可以大大加强你的盆底肌肉。通过拥有强健的盆底肌肉，你可以减少尿失禁和大便失禁，改善你的身体健康。在你开始有规律...

近日，著名歌手庾澄庆在微博上晒出一组颇为渗人的自拍照，照片中的他左眼眼球肿胀、布满血块，仿佛随时都要滴出血，不少网友留言道：“太吓人了！”。实际上，日常生活中眼...

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