健康圈素有这样一句话：成也早餐，败也早餐。早餐，承载着前一夜和这一天的能量和营养供给；早餐，将为您新一天的工作和学习提供动力。正因为早餐如此重要，所以值得大家去...

正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，数据表明，减掉一公斤脂肪，一般需要消耗7000-10000千卡左右的能量。若每日减少500千卡能量摄入，则需14天减少1公...

眼睛是心灵的窗户，足以说明眼睛的重要性，眼睛里容不得沙子，也说明眼睛容易受到伤害，经常有人咨询：我的眼睛经常有红血丝，我是不是得了“红眼病”？为什么眼睛经常是红...

营养价值很高的榴莲，是水果中数一数二的。榴莲的味道，应该是很熟悉了，闻起来味道很难闻，有一种让人呕吐的感觉。但是撇开味道不说，榴莲的功效也是很强大的。当人没有食...

为什么老中医这样说：脚臭的人身体好？一，脚臭人身体好吗？脚臭形式反映表达是一种“双向＂性之机制现象特色表现出现形式。 代表反映身体整体性一些代谢排泄物，在下肢脚...

一说起阴虱，有的人会感觉到头皮发痒，也都感觉到疑惑现在卫生条件比较好，很多人都注重卫生，为什么还会出现阴虱？其实，阴虱的发生并不一定是卫生不洁导致，一些其他原因...

有关宫颈癌的相关报道大家应该非常的熟悉，对于这种严重威胁女性健康的恶性疾病来说应该有足够的重视。现如今这种疾病的患病年龄也越来越年轻化，要问其原因也与年轻人不在...

九价疫苗是很多女生都想预约接种的，可以很好的预防hpv以及其他病毒，适合年龄接种的女生都会有这方面的意识。所以，一个女孩打九价意味着关注自己身体健康，知道提前预...

做最明智的人，拔最明智的牙！导语工作以来，会被病人问到各种问题，有的病种一天甚至会解释数遍。我会整合一下之前所常见病种，逐步逐条梳理出来。除去口腔溃疡，这篇的智...

胡萝卜素是一个大家族，其中最著名的是βー胡萝卜素。它最早被发现和认识，维生素A还原活性最强，在人体内含量最高，在食物中分布最广，含量最丰富。胡萝ト素对人体的功能...