家长如何与孩子沟通（不会和孩子沟通怎么办？）

家长如何与孩子沟通（不会和孩子沟通网怎么办？）

父母想要建立良好的亲子关系，沟通的技巧起了很大的作用，好的沟通不仅能让家庭氛围更加和谐，教养孩子也更加轻松，但是还是有许多父母会感叹，和孩子完全无法沟通的问题，又或者已经展现很大诚意去沟通，但亲子关系仍旧不理想。

大人与孩子的沟通是不一样的，唯有父母用真心去和孩子沟通，才能掌握好的沟通方法。

沟通方式要温柔

我们在与别人交流过程中，往往会因为说话的形式和语气产生不一样的效果，给别人不同的感觉。

“你赶紧去给我吃饭。”这种强烈的语言形式会让孩子内心会更加排斥，但如果用：“宝宝，我们吃饭的时间到啦，一起吃饭吧。”

这种温柔的表达方式会让别人更容易接受，即使孩子内心不愿意吃饭，也愿意和家长说出自己的真实想法。

在和孩子说话时注意自己的语音、语速和语调，尽可能轻柔，不要太快会给孩子带来焦虑和恐慌，并且尽可能用温柔的词汇和语气，和孩子沟通时是要对着孩子的眼睛，让彼此之间的交流更多一些。

体会和表达感受

我们要体会孩子的感受，也要学会表达自己的感受，孩子啊，你真的让我很绝望啊，

懂得表达感网受的父母会说，孩子啊，这件事儿妈妈给你嘱咐了三遍，你还是犯错了，妈妈觉得很伤心，

这是我们基于观察到的事实，表达我们内心的真情实感，他可能是高兴、沮丧或焦虑。

平等对话，肯定孩子的自我

初中时有一个同学君子，他的性格十分顽劣，脾气非常暴躁，而且不爱学习，大家都以为他是缺乏管教。原来并不是这样，他的父亲对他管教非常严格，稍不满意就会劈头盖脸骂他一顿，打骂更是家常便饭。处在父亲的棍棒权威下的君子，学会了用叛逆去包裹内心的伤口，对待身边的人也是满身戾气。父亲一次次从网吧拉回他，他一次次地挨打，但还是一次次继续去，如此的循环，君子最终还是退学了……

这位家长其实就是不知道和孩子怎么样去沟通，如果家长网学会把孩子和自己，放在大家平等的位置上，多一点去倾听，也多一点去倾诉，真正以一个温和的身份，走进孩子的内心，这样的教育悲剧或许不会发生。

注意肢体语言

见到过很多次这样的场景：孩子兴奋地喊：“妈妈，看，我做的…..”

有的妈妈连头都不扭，简单回应一句：看到了，看到了。继续忙自己的事或者玩手机。有的扭头看一下，不耐烦地回应：妈妈忙着呢，你自己玩。

我们觉得只要用语言回应孩子就行了，还要那么多肢体语言干嘛！

其实孩子对于肢体语言很敏感，如果你一边做自己的事，一边敷衍孩子，这很打击他跟你交流的积极性，他会觉得你根本没有专心听，继而产生失落感。

除非是在开车的时候，否则和孩子聊天时，都尽量以平行的目光注视着他。如果孩子还小，那就蹲下来；如果是个大孩子，那就和他一起坐下谈。

如果你真的有事情，无法回应孩子，也请你停下来几秒钟，对孩子说，“对不起，妈妈这会正在忙，等10分钟后妈妈再陪你。”

另外，大部分的孩子都喜欢亲密地接触：握握他的手，摸摸他的头，顺顺他的头发，拍拍他的背等等，都会在聊天时产生非常正面的效果。