被过分美化的电子烟：无助于戒烟还损害健康

近日，美国疾病控制与预防中心向社会发出建议：建议消费者不要使用电子烟产品，因为许多临床病例表明肺部疾病与使用电子烟有关，相关研究仍在进行中。进行中。

电子烟自十多年前在全球市场推广以来，其销售额从最初的2000万美元呈几何级增长，到现在的数十亿美元。 一些用户表示，与吸传统香烟相比，使用电子烟可以减少咳嗽，缓解烟瘾。 可见，电子烟可以帮助吸烟者戒烟，相对比香烟更有利于健康。 事实真的如此吗？

谣言一：电子烟可以帮助大多数吸烟者戒烟

电子烟也称为尼古丁输送系统，主要通过加热溶液来输送气雾剂供用户吸入。 绝大多数专家学者认为，电子烟之所以在短时间内风靡全球，得益于商家宣传的“无毒、戒烟、环保”的特点。 对烟草的依赖与追求健康的心理之间的矛盾； 也就是说，从科学的角度来看，使用电子烟只是烟民自我安慰的一种表现。

“客观地说，由于电子烟的成分和作用机制是人工创造的，有害成分的释放量相对传统卷烟要少，呼出的气溶胶对环境的污染程度有所降低，颗粒物元素也减少了。与传统香烟及其成分相比，这并不意味着电子烟无害，更不意味着电子烟可以帮助吸烟者成功戒烟。 中国环境行为法学会特聘专家、高级工程师张志刚告诉科技报记者。

张志刚的一项社会调查显示，90%以上尼古丁含量高的电子烟烟民表示，吸电子烟与吸传统烟没有太大区别，对电子烟尼古丁的依赖感依然存在。存在； 超过90%戒掉电子烟的烟民表示，之所以戒掉电子烟而重新吸传统烟，是因为电子烟不够“令人满意”。 由此，他得出结论：真正有尼古丁依赖（烟瘾）的人在戒烟时需要摆脱对尼古丁的依赖。 相对于电子烟的成分来说，尼古丁是必然存在的； 它含有近30种挥发性成分，其中丙二醇、尼古丁、马斯明和甘油是主要成分。 丙二醇和甘油是电子烟液体雾化器，占尼古丁的80%-90%来源于烟叶，其结构与尼古丁相似。 它是提纯尼古丁的副产品，尼古丁是为了满足吸烟者生理和心理的需要。

张志刚表示：“所谓电子烟戒烟原理，就是用电子烟代替传统香烟，代替吸烟习惯，达到戒烟的目的。但从来不是习惯导致烟瘾，而是烟瘾。”所以单靠替代习惯根本无法减少烟瘾，相反还会因为电子烟的尼古丁含量较低而增加复吸的风险。

基于以上事实，专家们最终得出了一个关于电子烟的悖论：如果可以通过使用尼古丁含量较低的电子烟来逐渐降低戒烟者的烟草依赖，并最终成功戒烟，那么吸烟者也可以减少对电子烟的依赖。每天抽传统香烟。 抽烟，为什么要用电子烟？

谣言二：电子烟和二手烟对健康无害

近年来，在谈到电子烟的安全性时，商家声称的“电子烟对健康无害，电子烟对健康的损害大大降低”的说法与理性形成鲜明对比。科学家的分析。

上海普陀区中心医院呼吸与重症医学科施兆文医生表示：“据说电子烟中的有害化学物质含量可能比传统香烟少，但目前还没有足够的证据来量化电子烟中有害化学物质的含量。”电子烟。电子烟的危害比传统香烟要小，相反，越来越多的研究表明电子烟并不安全。”

施兆文告诉记者，电子烟相对于传统香烟来说是一个新生事物。 网科学家们仍在试图了解它们的长期健康影响，但已经有了一些研究成果。 网比如电子烟的二手烟是二手气溶胶，而不是很多厂家宣传的水蒸气。 空气污染源。 根据世界卫生组织的报告，二网手气溶胶可导致PM1.0值升高14-40倍，PM2.值升高6-86倍。 含量高出2倍至8倍，甲醛含量高出20%（以上含量为安全含量范围对比结果）。

国内检测结果显示，100口不同电子烟中检测出的甲醛含量在2.3毫克至14.9毫克之间。 为了量化这个结果，甲醛的浓度是我国室内空气中甲醛最高允许溶解度的十到几十倍。

国内外多项研究证明，与传统香烟相比，电子烟增加了对人体免疫系统的抑制，显着增加心血管风险，诱发心脏病。 添加的风味成分会导致细胞凋亡。 吸电子烟会增加呼吸阻力，可能导致肺部损伤。 烟液接触雾化器加热装置产生的羰基化合物（甲醛、乙醛、丙烯醛、乙二醛）也可能导致多种癌症。

对于传统烟和电子烟的危害，上海拓新健康促进中心董事长王锐的一个比喻做了极为生动形象的概括：“你宁愿出门被汽车撞，还是被摩托车撞？显然，我们如果不愿意，尽快戒烟是最科学的选择。”

谣言三：电子烟不会产生肺部辐射

1974年，哈佛大学科学家利特尔和威廉奥图尔的一项实验证实，长期吸烟会使钋210辐射人体肺部，从而引发一系列致命疾病。 实验人员将小剂量的钋注射到仓鼠的气管中，在注射频率最高的仓鼠组中，94%的仓鼠出现了肺部肿瘤。 由于钋210来自烟草，吸烟和肺部辐射从此就紧密地联系在一起。 那么电子烟和肺部辐射有什么关系呢？ 人造烟会消除重金属辐射的隐患吗？

国外研究表明，在正常使用条件下，某些电子烟气溶胶中某些金属（包括铅、铬和镍）和甲醛的浓度等于或高于传统香烟中的浓度，包括某些金属颗粒，例如镍、铬、铅的含量甚至高于传统香烟产生的二手烟。 这些成分都有辐射风险。 此外，电子烟还会产生一些传统香烟烟雾中没有的有毒物质，比如乙二醛，它易燃、有毒、有刺激性。 蒸气或雾气会刺激眼睛、粘膜和上呼吸道。

施兆文介绍，传统烟草制品中含有放射性物质钋210和铅210。 每天吸一包半烟，相当于每天做一次X光透视。 每个月进行一次 X 光检查。

“目前，还没有针对电子烟和传统烟草制品中引起肺部辐射的金属物质进行进一步的对比研究，但电子烟和传统烟草制品都会增加肺部辐射的风险，积累可能导致癌症；尤其是电子烟和传统烟草制品，都会增加肺部辐射的风险。”电子烟油和气溶胶中含有的金属颗粒，如铬、镉、铅等，这些元素来自于电子烟内的加热线圈，这些元素对人体器官除了有毒副作用外，有些元素如铅也具有放射性。” 施兆文说道。 （科技报记者 李丽云 张景阳）