骨盆前倾如何矫正(骨盆前倾的自我测试和纠正的方法)

35小吃技术网 推荐阅读 2023年06月14日08时06分15秒 162 0

骨盆前倾如何矫正(骨盆前倾的自我测试和纠正的方法)骨盆前倾指骨盆位置发生偏移、向前倾斜的病态现象,如不及时纠正,不仅会造成小腹突出,人体比例失衡;加重下背与颈部负担,造成疼痛;还可能影响盆腔内脏器及生殖器官的正常功能,如阻碍体液流动、减弱肠蠕动等问题。这不仅是久坐人群需要关注的问题(尤其是常穿高跟鞋

骨盆前倾如何矫正(骨盆前倾的自我测试和纠正的方法)-第1张图片