没完没了（没完没了的自责）

无尽的悔恨

今天又生气了…“你在随意对孩子发脾气之前要考虑什么？”啊，今天又生气了…“你陷入自我厌恶了吗？

明明想心平气和的解释怎么了，却不自觉的让情绪上火。或许，原因之一是社会视野让人感到压力。

因为周围的压力而生气。

让他上公交，你得让他安静；去餐厅太吵，带不了他；想让他在外面彬彬有礼，就得好好管教他。我想很多家长都是这样想的。

但是请等一下。

这真的是为了孩子吗？

当然，我想也有很多家长不希望自己的孩子长大后丢人。但更重要的是，如果管教不当，你会被视为无用的家长。你是这样逼自己的吗？

不是“表扬教育”逼出来的

另外，我觉得最近经常听到的“表扬教育”也是父母在践行。然而，作为一个实际问题，这是非常困难的。

比起表扬，训斥更多的是针对孩子，一味的表扬是教育不了孩子的。而且，你会责怪自己没有表扬，会生气。

虽然是“表扬教育”，但重要的是该表扬的时候要表扬，而不是什么都“表扬”。想生气就生气。这样想也是一种方式。

重新审视自己的思想，重新审视自己的思想

既然活在这个世界上，就逃不过世人的眼睛。随意发脾气对孩子和自己都没有好处。

愤怒往往与自己的想法不一致。如果你觉得自己一直在生气，建议你想想自己容易生气的是什么？

做不到的父母不想被当成自己的强烈感情和感受，所以根据孩子的劣势，自己的劣势，自己的感受，谁应该优先冷静思考，仔细思考，才能压制自己的愤怒情绪。

育儿离不开“社会眼光”。但因为信息量太大，不知不觉中，“这个不做，那个不做”，相对于孩子来说，“世界的眼睛”可能会成为标杆。这样就看不清事情的本质，很容易把自己逼入绝境。

只要你试着梳理一下自己在世人眼中是否有压力，或许就知道自己在气什么了。