幼儿睡眠曲（超有效果的睡眠曲大全）

儿童睡眠歌曲(超级有效的睡眠歌曲)

经过宝宝白天的折腾，夜晚来临，很多爸爸妈妈在宝宝还没困的时候就累了，所以哄宝宝睡觉是非常必要的。

心理学研究证明，悠扬、柔和、愉悦的音乐可以舒缓人的情绪，使人心情放松，有助于睡眠。快速成长的宝宝也是如此，他们往往偏爱某些声音和旋律，从而慢慢安静下来入睡！

是的，很多妈妈也亲自测试过，非常有效。甚至有的妈妈给别的妈妈安利宝宝喜欢听的音乐:

我还整理了四首适合宝宝睡觉的歌。来看看你家宝宝哪一个能睡一秒。

1.“要睡觉了”

雷蒙·拉普——要睡觉了……来自奶酪妈妈的mp34: 15

这首曲子选自专辑《宝贝的奇幻世界系列宝贝睡乖乖》。它以轻柔缓慢的钢琴声为主旋律，配合空宽广悠远的背景音乐，营造出舒适祥和的声音环境，适合缓解宝宝的焦虑情绪。

2、《摇篮曲》黑鸭团

鸭子摇篮曲。来自奶酪妈妈的mp33:15

适合0-1岁以下的宝宝。是典型的具有催眠特征的音乐。一般是用6/8拍的摇摆节奏写的。曲调轻柔，节奏缓慢，最容易让宝宝平静下来，迅速入睡。

3.莫里斯·拉威尔的睡美人舞曲

母鹅芭蕾-睡美人的帕凡。来自奶酪妈妈的mp31:41

这首歌献给一对朋友的孩子。后来，他从童话《鹅妈妈》中汲取灵感，创作了这部组曲，并将其改编成芭蕾舞剧。

4.威尼斯船歌，雅克·奥芬巴赫

钢琴-威尼斯船歌。来自奶酪妈妈的mp32:53

这首歌是威尼斯船夫在平底船上唱的歌谣。这种歌谣特有的三拍节奏，能引起听众仿佛置身于独木舟中，缓缓摇曳的错觉。

其实有很多适合宝宝睡觉的催眠曲，比如勃拉姆斯的摇篮曲，莫扎特的摇篮曲，舒伯特的小夜曲，紫蝴蝶等等。只要想办法，宝宝就能睡个好觉。