近视康复（近视怎么恢复？）

近视的康复(近视怎么恢复？)

如今，近视已经成为一种非常普遍的现象。一旦发生近视，应引起足够的重视。否则不仅仅是看不清这个世界，还可能导致后期的一系列眼底病，从而造成不可挽回的伤害。有朋友说，近视不可怕，只要符合条件，矫正就可以了。其实矫正只是为了恢复视力。日常生活中如果不能坚持做好一件事，近视以后还会回来的！

近视逐年上升，一定要重视！

现在，近视是一种普遍现象。一旦发生近视，应及时引起重视。青少年如果近视，要做的就是在生活中科学用眼。否则孩子的眼睛还在发育过程中，后期特别容易度数快速增加，从而发展成高度近视。

高度近视对患者的危害更大。如果不能及时重视，会导致眼疾甚至失明。所以，高度近视一旦发生，首先要做的就是及时关注，然后积极矫正。

近视逐年增加，矫正是可信的选择！

近年来，中国的近视发病率一直在上升。一旦发生高度近视。更重要的一点是及时做好纠错工作。当然，矫正是有一定条件的。首先，年龄要在18-50岁之间。另外，最近两年的近视度数要稳定。除此之外，还要进行相应的术前检查。只有符合条件的人才能完成矫正手术，手术后有很好的手术效果。

除了纠错，还要做好两件事！

眼球运动:学习或工作后，可以利用业余时间保持良好的坐姿，使全身处于一种比较放松的状态。然后把空你的大脑，尽量保持头部不动，然后多方向练习眼球运动。可以一直顺时针转十次，再逆时针转四到六次，这样就可以一直练四次了。

眼睛热:当然，在生活中，你还是可以坐直，然后全身放松，闭上眼睛，然后双手快速相互摩擦产生一定的热量，然后趁热捂上眼睛。热量消散后，突然移开双手，然后睁开眼睛。这样，你每天三到五次就可以有效地促进眼睛的血液循环，从而有效地增加你的新陈代谢。

近视是生活中常见的现象。不要怕，但也不能大意。因此，近视发生后，要科学地做好防控工作，让我们尽早远离近视，从而轻松拥有一个清晰明亮的“视力”世界。