女性“肝肾阴虚”可适当饮用这几种茶

肝肾阴虚是较常见的病症，当女性患此病时，多会有面色无华、腰膝酸软、疲劳乏力等症状，是由于过度劳累、太过抑郁等因素导致，可通过一些茶饮来进行治疗，平时不妨选择适当喝一些能滋补肝肾的茶，从而帮助缓解症状，促进病情恢复。

女性肝肾阴虚喝什么茶

• 杜仲红茶
  杜仲红茶就是将杜仲、红茶一同冲泡饮用，饮用后能补肝肾、强筋骨，对因肝肾阴虚所致的腰膝酸软、筋骨无力等症状，能起到很好的缓解治疗效果。

• 枸杞菊花茶
  枸杞性平，入肺、肝、肾经，有较好的滋补肝肾、明目、抗衰老、提高免疫力之效，将其与菊花搭配冲泡饮用，一补一泻，能很好的补益肾气，同时长期服用此茶也不会上火。
• 红枣首乌茶
  由红枣、首乌煮制而成的茶，经常饮用可滋阴补血，同时还能养心安神，对因肝肾阴虚所致的烦躁、低落等情绪，都能起到很好的缓解之效。

• 桑葚枸杞茶
  桑葚能滋阴补血、生津润燥，枸杞则能滋补肝肾、益精明目，两者都是治疗肝肾阴虚、精血不足的常用药，混合冲泡饮用后可很好的缓解症状，促进病情恢复。
• 枸杞人参茶
  枸杞、人参都是极滋补的药材，饮用后可很好的帮助滋补肝肾，缓解腰膝酸软，同时还可帮助增强抵抗力，使病情能更快更好的恢复。