什么时候喝中药最好(什么时候喝中药效果更好)

生活中有很多疾病都可以用中医来治疗，这样不仅可以得到很好的疗效，还可以调理身体，减少疾病的复发。还可以用中药做一个治疗方子来调理身体，从而达到养生的目的。但喝中药也需要掌握一定的技巧，掌握喝中药的时间和其他注意事项。

那么什么时候喝中药最好呢？

一般来说，西药一天吃三次，但中药一般一天吃两次，即上午一次，下午一次。早上喝中药的最佳时间是早餐后一小时，最好是上午9点，午餐后两小时，也就是下午2点到3点，喝中药的效果最好，因为这段时间更容易被人体吸收利用。如果下午没时间喝中药，可以选择晚上八点喝中药。

但是需要注意的是，不同的中药在不同的时间会服用不同的药物。如果是治疗胃肠疾病的中药，可以在饭前半小时左右服用中药。但对于一些对肠胃有刺激作用的中药，最好在饭后半小时至一小时服用，以减少对肠胃的刺激和伤害。如果是进补药和通便驱虫药，最好在饭前空腹部服用。如果是安神助眠的中药，可以选择晚上睡前服用。

那么喝中药期间需要忌口哪些食物呢？

1.鱼腥味的食物

喝中药期间最好不要吃螃蟹、鱼虾、海鲜等食物，因为这些食物含有外来蛋白质，会影响药物疗效，导致皮肤过敏等副作用。

2.浓茶

服用中药期间不能喝茶，尤其是浓茶，因为茶叶中含有较多的鞣酸，而这种油酸会与中药的一些药效发生化学反应，从而降低药效。所以平时有喝茶习惯的人一定要注意，服用中药期间最好不要喝茶。如果一定要喝茶，应该在服用中药后两个小时左右喝茶。

3.生冷食物

用药期间千万不要吃生冷食物，因为生冷食物会对肠胃产生不良影响，影响肠胃对药物的吸收，伤害脾胃。

4.喝酒。

服用中药期间不能喝任何酒，因为无论什么酒含有酒精，酒精都会刺激皮肤和大脑，也会刺激肠胃，而且酒精还会有一定的麻痹作用，所以会影响重要的治疗效果，而且酒精会与中药的药效发生反应，不利于药效的发挥、吸收和利用。

其实中药也有一定的毒副作用，但药有三分毒。这个道理大家都懂，所以大家要在医生的指导下合理服用中药，并掌握正确的服用方法，服药期间忌口。