如何练习花舌

花舌在中国民乐技巧中占有重要地位，往往起到锦上添花、画龙点睛的作用。但是很多人学习花舌没有头绪或者没有明确方向，因而走了很多弯路，花了很多时间却无法练成花舌。在本人的陶笛教学过程中，我逐渐总结出一套系统的花舌教学方法。用此方法，我教的 100 名学生全部学会了花舌。特将其分享。

由于控制卷舌的基因为隐性基因控制，除了因携带这种隐性基因天生不会卷舌的人，其他所有人都能学会花舌。花舌练习分为六步，按照顺序一步一步集中突破、循序渐进，一周左右就能学会花舌，然后再进行花舌精加工，让舌头真正收放自如，精细控制。

第一步：听

听什么？为什么听？

由于时代发展，以前听拖拉机发动的声音已经过时。我们要听带有大段花舌的歌曲。《谁不说俺家乡好》里面只有一个音有花舌，参考意义不大，所 以不听。建议听印度神曲《我在东北玩泥巴》以及《啦啦啦啦德玛西亚》。这两首歌曲有大段的花舌，而且诙谐幽默，很容易让学乐器的小朋友记住，然后他们就会不自觉地模仿。为什么听呢？没有一个可以参考的音凭空去练话，初学者记不住。这些歌曲随时能从网上下载下来， 他们有了借鉴学习起来就容易很多。

第二步：唱

唱是关键，这一步集中练好后，后面吹奏乐器是事半功倍。唱什么？我将以初学者耳熟能详的《铃儿响叮当》和《森林狂想曲》为例。怎么唱？当然不是按照原唱来。先将《铃儿响叮当》这首歌歌谱背会，然后用花舌的发音方法来唱谱：te te ter,te te ter ,te te te te te。舌头发出te te ter 特特特尔（一声）的音，带上333 333 35123的音 高，将整首歌所有音符全部用这种唱法唱出来。

如图 1：

传统的花舌练习方法是唱特尔 嘟噜 得儿等，因为缺少变化，很多人无法坚持练习， 也就始终不会花舌。但花舌的唱必须集中练习集中突破。在决定练花舌后，之后一周所有歌曲都不吹，只唱全程花舌吐音的《铃儿响叮 当》或《森林狂想曲》。因为唱不需要乐器媒介，所以走在路上、坐在车上都可以小声唱。

这种集中练习是让舌头形成肌肉记忆，经过长时间连续反复的特尔特尔吐音后，舌头会酥麻。这个时候说明有效果了，此刻坚决不能休息，继续练习，让这个酥麻感觉继续。出现酥麻感是因为舌头弹吐到了极限，开始疲劳。再继续练习20分钟，舌头肌肉就会记住这种弹吐的感觉， 慢慢地肌肉记忆就会形成。

每天这样坚持练习，每次毫无杂念至少一个小时，舌头酥麻的感觉会逐步延后，直到酥麻感消失。我教的一个小朋友在洗澡的时候，趟在浴缸里，特特特儿 地唱《铃儿响叮当》，舌头起泡了都在继续，然后那一天就突然间顿悟般学会了花舌。这个弹动起来是最难的一关，这一关过去后面就轻松很多。

第三步：接着唱

唱什么？怎么唱？

还是《铃儿响叮当》或《森林狂想曲》等耳熟能详的歌曲。这个时候，经过上一阶段的集中练习，舌头基本有了些许弹性，可以弹起儿化音了。此时已经形成了最初的花舌，但是这个花舌只能弹一到两下，不能拖长。所以我们要延长练习。 将《铃儿响叮当》所有音符时值延长 2-3 倍，放慢唱。如下：

3-- 3-- 3-- 3-- 3-- 3-- 3-- 5-- 1-- 2-- 3--

慢速加长唱花舌版的《铃儿响叮当》连续唱上 2 天左右，舌头基本都能唱出长音的花舌了。 此时，我们的花舌就算会了吗？远远不是，这只是初步会弹了，我们要将花舌精细加工，让舌头花舌的时候收放自如才算过关。

第四步：继续唱

之前为了让舌头弹动起来，我们给舌头加了个爆破音：te tu du 特突嘟等，现在我们要把这个音头去掉，只让er 儿音花起来。

我在大学学习过阿拉伯语， 阿拉伯语里很多在句子中间、单词中间就有花舌，这个时候加上音头的话，单词也就念错了。所以阿语中的花舌是没有音头的，我们只让er 儿音花起来。这样我们在吹奏乐器的时候， 没有音头我们也能花舌，在乐曲任何一处地方都能花舌。这才是花舌的随心所欲。

怎么练习呢？张开口腔，舌头放松，开始哈气，发出类似喝儿 her的声音，喝儿 her能拖多长拖多长，让气流带动舌头自由弹动。我们继续唱《森林狂想曲》，不过呢用连音喝儿 he花舌来唱，如图 2：

因为有了前面长音花舌的基础，喝儿 喝儿很容易就起来了。这时候你的舌头就像轻柔的一片纸，在风中随着气流上下摆动。此时我们的舌头基本可以收放自如了，接着我们就要进一步加工舌头，让它随心所欲。

第五步：缩小口腔，继续喝儿

刚学会的花舌，声音很粗，舌头振幅很大，舌头大半截都在弹动，这种花舌叫后花舌。后花舌速度偏慢，声音太粗与乐器演奏精细控制有矛盾。此时我们就要把舌头弹动的位置前移，让舌尖一点点就能花起来。

在我们学会了不加音头的花舌喝儿 her后，将口腔一步一步缩小，用长音喝儿 her的方法练习，直到闭上嘴也能让舌头在口腔里弹动。这样花舌就大功告成了：从舌根、舌中、舌尖位置都能带动舌头自由弹动起来。如此我们在演奏乐曲的时候，可以根据乐曲的需要选择用舌根、舌中、舌尖带动的花舌来演奏。

第六步：拿上陶笛，开始全程花舌吹奏

最后一步，拿上你的陶笛，开始全程花舌吹奏《铃儿响叮当》和《森林狂想曲》。有些人嘴里能唱出花舌，但是拿起陶笛就不会了。这是因为突然间陶笛的吹嘴将口腔堵住，他还不习惯，就尴尬地出现能唱不能吹的现象。这个时候请参考上一步练习闭嘴花舌的方法，过上十分钟左右就能吹出花舌了。

先用单吐花舌吹奏，熟练后，再用连音全程花舌演奏。第五步和第六步练习两天左右，你的花舌就过关啦！