精油芳疗（精油调配入门）

Argital雅琪朵精油基础油

精油调配

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精油可以互相搭配，形成复方精油，使用复方精油的好处在于：功能类似的精油互相调配，可增加功效；功能差异大的精油调和，可扩大疗效，好比中药也很少用单方。

此外，一次使用两三种不同的精油，不但可以增加香味的丰富性，同时还可以让功效有加乘的效果。网对于一些气味不好闻却具有疗效的精油，也可籍由其他芳香精油的香气来调和不好闻的味道，让人使用时更为舒适。

精油调配是科学，更是艺术。

今天我们就来聊聊精网油调配，通过点滴了解，掌握基础调油知识，虽然不能让我们成为调香大师，但能尝试应用到实际问题中，帮助我们成为一个更有魔法也更有能量的我们。

调油原则

调油原则：精油，植物的精质萃取部位不同，如花、叶、种子、果皮、树干、根、树脂、整株，但是植物是个整体，一个好的配方要做到身心同调。

所以在调配精油前，要知道自己调这瓶油的目的，然后将手中的精油按照萃取部位分类，针对需求选一支精油，然后想一想要调理的需求还涉及到哪个方面，再选一支萃取部位不同的精油，最后试试味道，可以再滴入与之前两个萃取部位都不同，但是香气是自己喜欢的精油。

初调者，建议一瓶调配油中加入的精油、基础油都不要超过三种。基础油的搭配应遵循：质地厚重的基础油要与质地清爽的基础油调配在一起，而且太厚重的基础网油（如小麦胚芽油）比例要低一些，否则会影响使用感。

调配比例

因为纯精油的浓度高，通常配滴管瓶或滴孔内塞，以滴数计量，所以在计算精油的稀释浓度之前，我们要熟记一个单位转换，即：1ml精油≈20滴

因此可得基本公式：

精油的浓度=精油滴数/（基础油毫升数*20）

例：1滴精油滴在10ml的基础油中，浓度=1/（10*20）=0.5%

在调配精油时，面部常用浓度为1~3%，

敏感皮肤 浓度0.5%-1%；

正常皮肤 浓度1%-1.5%；

举例

敏感肌肤面部调理：

5ml甜杏仁油+5ml琉璃苣油+1滴薰衣草+1滴德国洋甘菊（或者10毫升基础油中只加入1滴德国洋甘菊）

功效：抗敏舒缓

注：超级受损敏感肌肤，建议先只用基础油，不加精油。

混合性肌肤调理：

5ml葡萄籽油+5ml荷荷巴油+1滴玫瑰+1滴迷迭香+1滴天竺葵

功效：平衡油脂，提亮抗衰

油性肌肤调理：

5ml葡萄籽油+5ml荷荷巴油+1滴柠檬+1滴杜松+1滴薰衣草

功效：平衡油脂，提亮肤色

干性肌肤调理：

5ml甜杏仁油+5ml酪梨油+1滴乳香+1滴玫瑰+1滴薰衣草

功效：平衡油脂分泌，抗衰老

身体按摩油常用浓度为1.5~5%。

举例

放松舒缓全身按摩油：

30ml甜杏仁油+9滴甜橙+6滴薰衣草+3滴雪松

养肝护肝按摩油：

15ml芝麻木贼油+15ml葡萄籽油+6滴百里香+6奥图玫瑰+6滴迷迭香

大家能算出例子中的精油浓度吗？很简单对吧！如果你刚刚接触精油，还是搞不懂怎么调配浓度，记住10毫升+2滴=1%，4滴=2%…… 以此类推。

很多朋友了解和学习芳疗不单单是为自己，也为了孩子和父母。以上浓度为成人的浓度，下面说说调孩子和老人用油浓度。

儿童用油

周岁以下0.5%（尽量不用）

1周岁以下1%

6周岁以下2%

6周岁至12周岁浓度为成人浓度减半

12周岁以上浓度同正常成人浓度

老人用油

60岁以上老人浓度为成人浓度减半

调油步骤

准备一个精油调配瓶，先把基础油倒入空瓶中，根据刻度量取需要的基础油用量，也可以按其标准净含量（即瓶肩位置）灌满，再把一种或多种精油滴入，扭紧瓶盖，用双手掌心慢慢滚动瓶身，使调配油混合均匀即可。

注意事项

1、调配好需静置

调配好的精油要放置一分钟的时间，让不同的精油相互适应，更好地结合后再使用，皮肤才能更好更快地接受。

2、不建议随意内服

除非具备相当的知识或是相关学习，且获得有经验的芳香疗法专家或是医师的建议，否则不要以内服的方式服用任何精油，毕竟精油浓度较高，可能一不小心灼伤食管、容易形成肝肾受损。

3、使用前进行敏感测试

调配油使用前应先做肌肤敏感测验，滴1滴在耳根、手臂内侧，最少24小时后没有过敏现象，才可继续使用。

精油的世界其实无限宽广宏大，其智慧与作用其实也远远超乎我们想像。

学习芳疗知识，运用芳香疗法照顾自己和家人的健康，借由植物神秘的生命力量，使身心与芳香植物产生微妙的连接，让心灵得以净化，唤醒身体自愈智慧，激发身体中沉睡的能量。