假如要给最湿热的水果排个序 榴莲、芒果、菠萝、荔枝 就是四大天王 迎面向我们滚来的是 ——榴莲 我们先看一下它的个人介绍...

湿邪是中医六邪中的其中一个，具有重浊粘滞以及趋下的特性。比起其他的邪气来讲湿邪是最为顽固的，并且容易引发各种症状，需要长期调理才能够有效祛湿。有的比较严重的患者...

牛奶被称为白色血液，食物中的液体黄金。 近几年大部分人只知道牛奶的营养价值高，却并不清楚牛奶到底含有哪些对人体有益的微量元素，只有清楚了牛奶的营养价值，才能更...

对于糖尿病患者而言，血糖管理应该是最重要的事了，所以，日常生活中，饮食指导和用药指导是必不可少的，很多资料和书籍都会告诉糖尿病患者哪些食物不宜多吃、哪些西药不能...

陈大哥去年一直在外边跑业务，吃饭、睡觉都没有个固定的时间，整个人瘦了不少，还很容易感到疲劳，经常出现腰酸腿疼的情况。 本来以为是那段时间太累了，休息一段时间就...

很多人对脾虚不以为然，觉得脾虚对身体并无多大影响，其实并非如此，广州市中医院主任中医师杨洁表示，脾胃是后天之本，主管营养吸收和消化，稍不注意，就可能引发某些疾病...

出汗是人体的一种正常现象，也有人把出汗理解为排毒。这种说法，本身是没有问题的。 中医认为，出汗能排泄湿气、寒气，能调节阴阳平衡。现代研究表明，汗液中有重金属物...

我国民间有常灸足三里，胜吃老母鸡一说，为什么民间说艾灸足三里与吃老母鸡有同等功效呢？中医认为，鸡肉能补肾益精、补益脾胃、补血养阴，可用于阳痿、遗精、少精、食欲不...

SWOT分析法作为一种常用的策略分析方法，有助于将资源和行动聚集在自己的强项和有最多机会的地方，并通过一系列措施规避劣势和减小威胁。今天，职业规划师向阳君运用该...

便秘是一件痛苦的事情。吃的食物停留在肠道里好几天，有时候用手摸似乎还能摸到屎的形状，想想就让人难以接受。 很多人受不了便秘的困扰，选择用一些通泻的药物，用完之...