眼皮跳是什么预兆（眼皮跳的秘密到底在哪里？）

眼皮跳是什么预兆（眼皮跳的秘密到底在哪里？）

相信很多人的眼皮都会有跳动的情况，当眼皮发生跳动的时候，人们往往就会联想起左眼跳财，右眼跳灾这句话。

在大多数的人看来，左眼跳是非常好的征兆，代表着接下来有好事发生，而右眼跳的话，就有可能会发生一些不好的事情，因此当人们的右眼跳动的时候，人们一般会觉得非常紧张，生怕下一秒会发生一些不好的事情。

当然，我们大家也都知道这只是一个段子，真正在科学的范围内又应该如何解释呢？

从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉--轮匝肌反复收缩。在用眼过网度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时就会出现生理性的“眼皮跳”；然而眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物、角膜炎时则会导致病理性“眼皮跳”。

其中，生理性眼皮跳只是短暂性、间歇性现象，诱发因素有很多种，如经常睡眠不足、爱吃油炸食品或辛辣食物、服用影响神经的药物、网长时间看电视或电脑屏幕等，只要将这些诱发因素加以改善，即可不药而愈，不会影响到身体健康。

眼皮跳多半属于生理性的，人们大可不必在意。但是，倘若是病理性眼皮跳就要当心了。如果遇到眼皮跳个不停时，应先请医师诊断，辨明到底是生理性还是病理性的，然后再决定是否需要治疗。

还有一些舒缓生理性眼皮跳的小方法，也可以分享给大家：

上面我们也提到因为压力比较大、缺乏睡眠、疲劳、紧张等因素的影响，如果眼皮跳动的话，那也就意味着需要休息了，这个时候我们就可以用手指按压眼睛，刺激眼部血液流动和放松眼部的肌肉，而且也可以采用热敷的方式，这样就可以很好的缓解肌肉痉挛的现象，在热敷的时候可以选用一些比较小的毛巾，然后调整好温度，温度以眼睛舒服为最佳。

其次就是病理性眼皮跳虽然一般也较少出现，不过还是可以预防的。因网为上面也有提到，病理性眼皮跳大多与屈光不正、眼内异物、角膜炎等常见眼病有关，因此我们只要在各方面都针对性的进行预防，基本上就能避免“病理性”眼皮跳的发生。