头发干枯（头发干枯毛躁是怎么回事？）

头发干枯毛躁没有光泽，不拉直根本没办法出门，披散头发更是一场灾难，更糟糕的是这种发质很难改善。为何会出现这样的发质呢？干枯毛躁和什么行为有关？这是天生的吗？今天就来看看。

头发干枯毛躁和这四个原因有关。

1、气血不足

当失眠、精神紧张、不恰当控制饮网食、生理周期不正常等现象出现时，往往会导致气血的亏虚。如女性在产后更容易出现脱发、头发干枯分叉现象，这就是产后网气血亏虚的表现。所以气血不足会导致头发得不到足够的营养，时间久了，头发就会呈现出干枯毛躁的状态。

2、身体缺水

头发干枯也有可能是身体缺水引起的。有研究发现，头发的含水量是15%，如果身体缺水特别厉害，头发含水量也会随之下降，当含水量低于10%的时候头发就会变得干枯毛躁。所以，日常要多喝水，最好是温水，以避免头发干枯毛躁。

3、紫外线、频繁烫染等损害头发的行为

强紫外线会破坏角蛋白的链状结构，从而使头发表层的毛鳞片翘起、剥落，使头发看起来干枯毛躁。频繁烫染会导致发质受损，引起头发毛躁干枯。网

4、皮脂腺分泌不足

头发干枯毛躁可能是皮层油脂分泌不足引起的。正常情况下，人的头皮会分泌出油脂，几天不洗头头发就会变得十分油腻。但是，部分人的头皮油脂分泌不足，导致头发十分干枯毛躁，缺乏营养，影响美观。

另外，头发干枯毛躁确实也和遗传因素有关，所以有些人天生头发不太好，但发质差的情况，可通过后天保养改善，所以头发干枯的小伙伴不要太过紧张。