春季皮肤管理

如何成为春天的美人？ 春天正是好时节，如何做一个春美人呢？ 首先，从皮肤护理管理入手。 那么春季如何护理肌肤呢？ 下面就让我来跟大家分享一下如何保养皮肤吧！

春季如何管理肌肤

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春季护肤第一步：温水洗脸

春天，天气干燥。 用冷水洗脸会使皮肤血管收缩，皮脂腺分泌减少，使皮肤干燥、起皱。 因此，春季最好用温水洗脸。

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春季护肤第二招：促进新陈代谢

春季气候干燥，要特别注意多喝水，尤其是睡前。 因为当你睡觉的时候，这杯水会在网你的细胞中循环并被吸收，让你的皮肤更加细腻光滑。 皮肤缺乏弹性的人也可以养成洗澡前喝一杯水的习惯。 因为洗澡时可以促进皮肤的新陈代谢，使体内的细胞得到充足的水分，滋润皮肤。

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春季护肤第三招：注意饮食

避免过多食用高脂肪、高糖食物和洋葱、大蒜、辣椒等刺激性调味品，多摄入富含维生素B6、C、E的食物。

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春季护肤第四招：注意防晒

早春的气候变化无常，冷风、空气中的灰尘、逐渐增多的紫外线都对皮肤有一定的威胁，所以网要注意防止紫外线的照射。 由于春季皮肤娇嫩，耐受力较差，即使是微弱的阳光也常常会导致皮肤晒伤，尤其是脸网上有雀斑、黄梅斑的皮肤，更要注意防止阳光过度照射。

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春季护肤第五招：多喝水

春季气候干燥，多喝水，睡前喝一杯水和洗澡前喝一杯水，可以使体内细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻光滑

春天虽然不那么冷了，但我们仍然需要注意保湿和防晒，还要注意饮食习惯。 通过外在的滋养和内在的调节，我们就能成为春天的美景！

春季皮肤管理