女性美容健美——鸡腿菇烧蹄筋

减肥美容、降血脂、降血糖。

女士美容健美-鸡腿菇烤筋工具/材料

水脂猪蹄筋400克

新鲜鸡腿菇200罐

大蒜、鸡油、植物油、高汤、盐、胡椒粉网、味精、料酒、水淀粉、姜（切块）、葱。

女性美容健美——鸡腿菇烧筋手术方法

1

锅置中火，加入植物油、姜、葱炒香，倒入400毫升高汤，煮沸，加入猪蹄筋，小火煮2分钟，捞出。

2

鸡腿菇洗净后切两半，大蒜洗净，去掉两端修平，然后放入沸水中煮2分钟至断，取出，放入清水中，让他们冷静下来。

3

锅置旺火上，倒入高汤，先加入盐、料酒、胡椒网粉网、味精、牛筋、鸡腿菇、大蒜，倒入味料后，用淀粉收汁，倒入鸡油，拌匀，盛入盘中即可。

女性美容健美——鸡腿菇烤筋