柠檬蜂蜜水这样做，美容养颜得全靠他—蜂蜜老农

今天给大家介绍的是柠檬蜂蜜水。 柠檬蜂蜜水可以消除电脑辐射，帮助排除体内多余的毒素。 此外，还具有美白美容、降血脂、清热解毒、润燥等多种功效。 每天喝一杯柠檬蜂蜜水，不仅可以全身美白，还能保养身体，尤其是早上或下午3到4点皮肤缺水最严重的时候，喝效果最好！

柠檬蜂蜜水美容养颜全靠他了-蜂蜜老农食材

一个柠檬

蜂蜜

盐 50网克

适量的水

柠檬蜂蜜水都靠他美容养颜——蜂蜜老农的操作方法

将柠檬用水打湿，表面抹上一层盐，轻轻揉搓表面，然后用清水冲洗干净，剪掉柠檬的两端（用盐揉搓柠檬表面有杀菌的作用，并且还可以去除柠檬皮上的果蜡，避免有太多的苦味）。

将柠檬切成两半，然后切成薄片，将一层柠檬和一层蜂蜜放入干净的玻璃瓶或密封瓶中（柠檬是酸的，蜂蜜的量也可以根据自己的口味调整）调整）。

密封好，放入冰箱冷藏6天左右即可冲泡（冲泡柠檬蜂蜜时不要用沸水，要用60度以下的水，因为蜂蜜中含有活性酶，沸水会使蜂蜜中的蜂蜜营养成分被破坏）。

柠檬蜂蜜水这网样做，美丽美丽就靠他了——蜂蜜老农网