文员实习报告范文（文员实践报告范文3000字）
办公室文员社会实践报告
文员实习第 1 部分
暑假一结束，我就开始了新的生活——在宝安十堰的一家中小型港资公司实习。 我的实习时间是7月5日到7月23日。 作为一名大二学生，即将步入社会，我怀着学习和好奇心迎接实习的第一天。 在此之前，我根本没有任何实践经验。 虽然只是实习，但生活方式却与学校里的生活完全不同，而是变身为正式的上班族：早上8:30上班，下午5:00下班。 一间小办公室里。 我实习的公司叫金研有限公司，隶属于香港实业集团“金皇集团”。 公司自成立以来，取得了相当好的经营业绩。 目前主要产品为电动牙刷等中小家电产品。 其销售目的地主要是香港。 生产电动牙刷等中小型家用电器并出口到香港销售。 作为一名大二毕业生，能够在这么重要的公司实习，我感到非常荣幸。 这次实习，实习的主要内容是学习如何收集行业内的产品信息、接听日常电话、接待客户、做各种杂务。 简单来说，就是学习做一名办公室文员。 刚开始工作的时候，我真的很不习惯。 面对如此陌生的环境，心态并没有及时改变。 但慢慢习惯后，我和办公室的同事也熟悉了。 可以说，兄弟姐妹阿姨都是很熟悉的。 他们都像看小布丁一样看着我，也许是因为我个子矮，可爱，开朗，刚来练习，呵呵。 所以大家无论是工作上还是生活上都非常照顾我。 在工作中，如果我遇到不懂的地方，我就向他们请教，他们也很乐意给我解释、教我。
文员实习报告范文第 2 部分
2005年2月至4月的两个月里，我在宁波海曙比特信息技术有限公司实习文员岗位，这是我第一次正式接触社会，踏上工作岗位，开始了与过去完全不同的生活。 每天按规定时间上下班，工作期间认真准时完成工作任务，不能仓促、敷衍。 我们肩上开始承担起民事责任，凡事都要谨言慎行，否则随时可能要因为一个小错误而承担严重后果，付出巨大的代价。
“天下英雄皆吾辈，一入江湖，即刻催动。” 从学校到社会，大环境发生了变化，与之接触的人的角色也发生了彻底的变化。 老师变成了老板，同学变成了同事，相处的方式完全不同了。 伴随着巨大的转变，我们可能会感到犹豫、困惑，无法立即适应新的环境。 我们或许不习惯企业之间残酷的竞争，更无法忍受同事之间冷漠的眼神和言语。 很多时候我感觉自己没有得到领导的重用，所做的只是一些无关紧要的杂事，我的建议或工作无法得到老板的肯定。 当你达不到成绩的时候，就会有来自各方面的压力、老板的眨眼、同事的嘲笑。 但在学校，在同学和老师的关心和支持下，我每天就去上课，很轻松。 俗话说：工作一两年，胜过读书十年。两个月的实习时间虽然不长，但我学到了很多做人、做事、学习的知识。
自学能力
“在大学里学到的不是知识，而是一种叫做自学的能力。” 只有参加工作后，你才能深刻理解这句话的含义。 除了英语和计算机操作之外，课本上的理论知识很少用到。 我是一名文员。 工作中我平时只是打电话处理文件，很少用到所学的专业知识。 同一家公司的网站开发人员差异很大。 计算机知识日新月异。 在一个项目中，往往需要他们在短时间内学会使用一门新的计算机语言进行开发和设计。 他们只能在以前的知识基础上，努力尽快掌握知识。 在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，仅仅依靠原有的知识肯定是不够的。 我们必须勤奋工作。
工作很辛苦
由于我还住在校园里，所以我每天都要在7点之前起床去挤公交车。 不管天气多冷或多坏，只要不是周末我就必须去上班。 有时公司业务繁忙，晚上或者周末还要加班。 留给个人控制的时间越来越少。 我们要克制自己，不想上班就不能不来，但是在学校可以睡懒觉，实在不想去上课可以逃课，所以我们有很多自由。
每天重复着单调乏味的工作，时间长了很容易感到无聊。 像我一样，每天只是坐在电脑前打字，显得很无聊。 但工作简单，不能马虎。 一个小错误可能会给公司带来巨大的麻烦或者损失，所以还是要认真的去做。 而像同一家公司的网络推广员，每天都要打电话，别说干货了，还要忍受愤怒，忍受一些接电话人不友好的语气，有的甚至说要投诉。 如果哪家公司感兴趣，就得跑来跑去洽谈。 事实上，所有业务不可能一次性成功交易。 他们必须具有坚忍不拔的性格。 遇到挫折时不能放弃，犯错误被领导网责骂时不能愤怒辞职。 另一方面，Web 开发人员经常不得不喝咖啡并熬夜才能赶上项目。 我们一直都是靠父母的收入，有的人花钱大手大脚。 也许工作之后，我们才能体会到父母挣钱的辛苦。 我们需要有意识地培养我们的财务管理技能。 我们刚毕业，工资水平普遍不高。 除去房租、伙食费和日常开支，有时还要寄一些钱给父母补贴家用，我们往往就所剩无几了，所以我们不注意也许我们可以入不敷出，成为月光家庭，但是这个时候我们不再羞于向父母要，所以很多时候我们要理性地管理手中的可怜的钱。
与同事相处
踏上社会，我们要与形形色色的人打交道。 由于兴趣的存在和工作的忙碌，很多时候同事不会像同学一样跟你打招呼。 而有的同事脸上挂着微笑打招呼，却暗地里勾心斗角，不择手段，踩着别人的肩膀不断往上爬，所以我们刚出校门时往往无法适应。 比如我们公司做网络推广的同事，非常注重客户信息的保密，防止自己的业绩被同事抢走，所以关系就显得有些冷漠。 但环境往往会影响一个人的工作态度。 在冷漠、没有人情味的办公室里，每个人都不会产生怀旧的感觉。 如果有更好的机会，他们肯定会毫不犹豫地跳槽。 他们的情绪低落导致工作效率低下。 他们每天只是等着下班，早点回去陪伴家人。 偶尔为同事举办生日聚会，生病时温柔的慰问，都有助于营造和谐的工作环境。 心情好，大家工作愉快，有利于公司的发展。 我不止一次在电视上看到过职场的危险，以及公司同事之间的八卦。 我想我能做的就是“多干活，少说闲话”。 而在毕业前剩下的几个月里，我更加珍惜和同学们的关系。
总结
我是学管理的。 我在书本上学过很多套经典的管理理论，看起来很容易理解，但我从来没有付诸实践。 也许直到我真正管理一家公司之后我才会意识到这有多困难； 我在书上看过很多精彩的谈判案例，看起来很简单。 或许到了现场或者亲自上阵的时候我才会意识到自己能力的欠缺，知识的欠缺。 在这两个月的实习中，我开阔了视野，增长了知识，体会到了社会竞争的残酷，更希望自己能在工作中积累各种经验，为以后的创业之路做好准备。
这个可以吗？
办公室文员实习报告范文5000字
实习期间，我主要负责办公室秘书工作。 在这个过程中，我通过看、问、学等不同的方法，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为今后正常工作的开展打下了坚实的基础。 这篇关于办公室文员实习报告的5000字样文仅供参考，更多文章在这里。
办公室文员实习报告范文5000字
作为一名假期实习的大学生，如果你的实习是文员，那么文员实习报告应该怎么写呢？ 是不是很心疼呢？ 那就来看看我们为您准备的文员实习报告吧。
文员对于正在学习xxx的我来说只能说是一个概念，形式上很笼统的一个概念。 我对一切都一无所知，但毅然选择了这个职业。 实习期间，我主要负责办公室秘书工作。 在这个过程中，我通过看、问、学等不同的方法，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为今后正常工作的开展打下了坚实的基础。 说对我影响最大的应该是作为一个社会人的工作作风以及专业知识在工作过程中的重要作用，因为这些都是我在学校里从来没有接触过的方面。
实习是每个大学生都必须经历的经历。 它让我们在实践中了解社会，让我们学到很多课堂上学不到的知识。 未来，我们将进一步走向社会，打下坚实的基础。 由于我工作的公司是一家私营公司，所以刚开始工作的时候我并不是很忙，也没有感到很累。 每天就通过电话和传真机。 这花了很多时间。 第一天，我因为坐了一整天，腰酸背痛。 但几天后，我就有点习惯了，每天都从同办公室的女孩那里学到一些工作知识。 刚踏入职场，我发现自己不懂的东西很多。 现在在办公室，一有空我就会看一些会计方面的书。 虽然我所学的专业此时并没有多大用处，但我想我还是应该多学一些。 有一些技能可以用于将来找工作。 给自己几个选择。 上课两个月了，在这短短的两个月里，我几次想过放弃。 可能是我刚开始工作，有时候受不了经理的“气”，感觉很不舒服，所以想辞职重新换工作。 不过冷静下来仔细想一想，再换工作也没关系，在别人手底下干活不也一样吗？ 这仅仅是个开始。 你应该脚踏实地地做好你的工作。 毕竟你没有工作经验。 既然有机会，就一定要在各方面锻炼自己。 否则，你以后做的每一件事都无法做好。 和其他人相比，我现在的工作待遇还算不错，不是和别人比的。 工作并不难，入职也很容易。 关键是要学会如何与人交谈、态度以及如何处理事情。 由于经验不足，我在这方面还有所欠缺。 现在我明白了在学校做一名学生是多么的好！ 我迟早要工作，迟早要步入社会，迟早要面对这些不可避免的事情。 所以，现在我非常珍惜这次学习的机会。 多学一点总比什么都不学好。 不如花同样的时间多学习一些，这对以后的职业选择有很大的帮助。
话又说回来，在工作中，相互的理解让我很感激他们。 有时候同事因为有事要晚一点来，而我就被要求一个人在办公室工作。 偶尔，我也会这么做。 大家相处得很好，没有任何隔阂。 有时候有些事情要处理，向经理请几个小时假，经理很体贴，直接批准请假。 这时我很高兴； 我遇到了一位很容易交谈的经理。 所以，我觉得工作还是不错的，最重要的是我身边的同事都很好。 心里没有多余或不必要的压力，可以好好工作、学习。 先找到工作，再选择工作。 我现在必须锻炼自己。 不管你多么努力学习，我相信通过努力，我一定会找到一份好工作来报答我的父母和他们所有的老师。 没有什么奢侈的要求。 当然，现在修炼自己是第一要务。 在过去的两个月里，我学到了一些在学校学不到的东西。 即使我明白了事情，有时一开始也做不好。 现在做事不仅要有发自内心求教的态度，还要取长补短。 最重要的是“有耐心”，即坚持下去。 虽然工作时间不短，但我发现自己确实发生了一些变化，会表现得比以前更好了。
人生难免会遇到挫折，没有失败的人生不是完整的人生。 在秘书这个岗位上，技术劳动并不多，大部分都是琐碎、重复性的工作。 因此，秘书在工作中遇到的挫折可能主要出现在与老板沟通不畅上； 困难且无能； 厌恶琐碎和重复的工作； 与上级发生争执； 情感方面。
根据业务员职位的特点，当遇到挫折时，不妨调整心态，缓解压力，面对挫折。 古人云：“天命之大，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，虚其体质，乱其所为，得其所获。”他做不到。” 遇到挫折时，应该冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面入手，找出挫折的原因，采取有效的补救措施。 树立辩证的挫折观，始终保持自信、乐观的心态。 我们必须认识到，正是挫折和教训使我们变得聪明和成熟，正是失败本身最终造就了成功。 学会安慰自己，包容挫折，心胸开阔，乐观向上，努力奋斗。 善于化压力为动力，改变内心压抑的状态，才能放松身心，重拾成功，让眼睛放眼未来。 我基本精通复印、传真、文件处理等文秘工作。 秘书管理包括文件的制作和下发、文件的处理和文件的管理。 各类文件中，大多具有不同程度的保密性，各级秘书人员经常会接触领导，阅读一些重要文件，参加一些重要会议。 正确的，什么该说、什么不该说，都应该知道。 准确性是对工作质量的要求。 秘书管理的准确性是指政策的正确表达、领导意图的正确表达、文件和事务的正确处理、言行得体、用文字表达思想的能力。 在一定程度上保证了领导工作的准备。 秘书管理的准确性涉及多个方面。 简单来说就是：文笔准确、处理稳重、情况实事求是、想法慎重。 要做到这一点，必须有认真的态度，一丝不苟的工作作风，不能疏忽，不能马虎。 例如，在处理公文时，需要保证文件的质量。 措辞要准确，材料要真实，抄袭要认真，校对要细心，每个环节都不能有错误。 否则会耽误工作，甚至造成难以挽回的损失。
总体来说还是有一些感受的，比如自学能力，以前没有做网过的努力，和同事相处等。
“在大学里学到的不是知识，而是一种叫做自学的能力。” 只有参加工作后，你才能深刻理解这句话的含义。 除了英语和计算机操作之外，课本上的理论知识很少用到。 我是一名文员。 工作中我平时只是打电话处理文件，很少用到所学的专业知识。 在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，仅仅依靠原有的知识肯定是不够的。 我们必须勤奋工作。 我们在学校的时候，老师总是强调我们要培养自学能力，只有参加工作后我们才能深深体会到老师的良苦用心。 我是一名文员。 工作中我平时只是打电话处理文件，很少用到所学的专业知识。 在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，仅仅依靠原有的知识肯定是不够的。 所以，工作中一定要勤奋，慢慢思考，不断学习，不断积累。遇到不懂的事情，先尝试自己解决。 如果自己做不到，可以虚心请教别人。 没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。
每天重复着单调乏味的工作，时间长了很容易感到无聊。 每天坐在电脑前打字就像我一样，显得很无聊。 但工作简单，不能马虎。 一个小错误可能会给公司带来巨大的麻烦或者损失，所以还是要认真的去做。 而像同一家公司的促销员，每天都要打电话，别说说干话了，还得忍受愤怒，接电话时忍受一些不友好的语气，有的甚至说要抱怨。 如果哪家公司感兴趣，就得跑来跑去洽谈。 事实上，所有业务不可能一次性成功交易。 他们必须具有顽强的性格。 当他们遇到挫折时，他们一定不能放弃。 我们一直都是靠父母的收入，有的人花钱大手大脚。 也许工作之后，我们才能体会到父母挣钱的辛苦。 我们需要有意识地培养我们的财务管理技能。 我们刚毕业，工资水平普遍不高。 除去餐费和日常开支后，有时我们想存点钱给父母买点东西。 也许我们可以入不敷出，成为月光族，但是这个时候我们已经不再羞于向父母要，所以很多时候我们要理性地管理手中的可怜的钱。
踏上社会，我们要与形形色色的人打交道。 由于兴趣的存在和工作的忙碌，很多时候同事不会像同学一样跟你打招呼。 而有的同事脸上挂着微笑打招呼，却暗地里勾心斗角，不择手段，踩着别人的肩膀不断往上爬，所以我们刚出校门时往往无法适应。 但环境往往会影响一个人的工作态度。 在冷漠、没有人情味的办公室里，每个人都不会产生怀旧的感觉。 如果有更好的机会，他们肯定会毫不犹豫地跳槽。 他们的情绪低落导致工作效率低下。 他们每天只是等着下班，早点回去陪伴家人。 偶尔为同事举办生日聚会，生病时温柔的慰问，都有助于营造和谐的工作环境。 心情好，大家工作愉快，有利于公司的发展。 我不止一次在电视上看到过职场的危险，看到过公司同事之间的八卦。 我想我能做的就是“多干活，少说闲话”。 不过还好我很幸运，基本上没遇到过这样的事！
实习期间，我既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是因为实习时间短，而且我不是文秘专业的缘故。 我对一些秘书工作的理解只是停留在表面。 我只是看着人们做，听人们如何做。
无法理解其本质。 但通过实习，我加深了对文秘基础知识的理解，丰富了自己的实践管理知识，使我对日常文秘管理有了一定的感性和理性的认识。 认识到做好日常公司秘书管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是实践与理论紧密结合。
工作一个多月了，我深深感受到自己的不足。 我会在今后的工作和学习中更加努力，取长补短，虚心求教。 我相信我在以后的工作中会更加得心应手，表现得更好！ 无论在哪里工作，我都会努力工作！
文员实习报告
1、实习目的：
巩固文秘专业的主要业务知识，提高实践技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识运用到实际工作中。
2、实习时间：
2005年11月1日至11月20日。
三、实习单位：
XXX公司办公室。
四、实习主要内容：
根据老师的安排，我制定了相应的实习计划。 注重进一步巩固和提高实习阶段所学文秘知识的理论知识，以达到以理论知识指导日常工作实践的目的。 收到了较好的效果。 主要实习报告如下：
不同的办公室有不同的工作和不同的职责范围。 作为企业，厂长办公室是一个综合性部门，由厂长直接领导，工作范围大、任务复杂。 在实习阶段，我的主要工作是秘书工作。
秘书工作是办公室的主要工作，领导必须在没有秘书协助的情况下做出科学决策。 因为秘书人员一方面处理很多日常事务，领导可以集中精力考虑大问题。 此外，他们还可以充分发挥了解大局、掌握各种信息的优势，协助领导决策，提出合理化建议。 秘书工作线索多、任务重，但必须注意以下几个方面：
一是主动做好领导与部门之间的协调工作，帮助领导做好规划、分步骤、有重点，做到忙而不乱。 并由过去以办文、办事为主，转变为办文、办事、建言并举。
二是开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导汇报，提出合理化建议。 对一些急需解决的问题，要及时与有关部门协商解决。
三是检查监督本单位各项行政法规和决议、制度、办法、规章的执行情况，验证决策是否科学合理、是否符合实际。 发现问题要及时向领导汇报，防止和纠正偏差。
四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、计划、决议和规章制度，对需要上报下发的稿件的政策、文本进行检查。
五、上级部门的通报和下级部门的报告要及时转发相关领导，并按照领导的指示，承办单位和负责人具体落实。负责督促处理，并按期报告处理结果。
秘书人员除具备上述基本条件外，还应具有自己特有的知识、技能、道德、作风。 因此，文秘人员应自觉、全面加强这四个方面的培养，努力把自己培养成为德才兼备的合格专业工作人员。 并重点掌握以下原则。
1、要有充分的政策依据和事实依据。 文秘人员的文书工作和事务大多是针对实际情况，或解决某个问题，或指导某项工作。 因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。 实事求是是我们党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，是秘书人员必须具备的素质。 如果领导交办的一些任务不符合党和国家的方针政策，书记要勇于提出意见，请领导重新考虑，确保上级指示的正确执行和落实。工作做得很好。
2. 准确。 准确性是对工作质量的要求。 秘书管理的准确性是指政策的正确表达、领导意图的正确表达、文件和事务的正确处理、言行得体、用文字表达思想的能力。 在一定程度上保证了领导工作的准备。 秘书管理的准确性涉及多个方面。 简单来说就是网：文笔准确、处理稳重、情况实事求是、想法慎重。 要做到这一点，必须有认真的态度，一丝不苟的工作作风，不能疏忽，不能马虎。 例如，在处理公文时，需要保证文件的质量。 措辞要准确，材料要真实，抄袭要认真，校对要细心，每个环节都不能有错误。 否则会耽误工作，甚至造成难以挽回的损失。
3、雷厉风行，坚决果断。 这是对工作效率的要求。 任何目标的实现都离不开两个因素，一是准确性，二是时间限制。 任何一个错误都会使事情变得不可能或没有做好。 时间限制是为了尽可能缩短周期，减少中间环节。 秘书人员在处理文件和事务时必须具有强烈的时效意识。 他们必须迅速行动，不能拖延。 要简化手续，减少不必要的文字和礼仪，消除“山多海少”的现象，提高工作效率。 要利用计算机等现代技术改变工作方式，实现办公自动化，如利用计算机传输信息、检索资料、编辑稿件等。
4、严守纪律，保守秘密。 秘书管理包括文件的制作和下发、文件的处理和文件的管理。 各类文件中，大多具有不同程度的保密性，各级秘书人员经常会接触领导，阅读一些重要文件，参加一些重要会议。 正确的，什么该说、什么不该说，都应该知道。 我国制定了《保密法》，秘书人员必须努力学习，以身作则，做好保密工作。
实习阶段我参与的主要工作是，一是根据厂长的安排和布置，在厂长组织的各种专题会议和办公室会议中，我认真做好各项准备工作，使会议通知得到落实。及时，会议记录详细，会议准备周到，重要会议纪要按照厂长的安排下发，使厂党政的各项政策能够快速传达到基层单位。 同时，及时报送上级下发的各类文件，及时打印、校对工厂下发的各类文件到各基层单位，确保工作及时高效。 二是正式文件的起草。 In the stage, the of the " Five-Year Plan" of the group , I the parts to our based on the at the joint of the party and of the , and the " Coal Mine Group from the 's plant on the " Five-Year Plan of Coal Mine Group " ( draft). After being by the , we the to the of the group . Since the was and the text was , when the draft of the draft was , I found that the part by our to be was in with the one by our . has been . This not only shows that our 's are more , but also my as a . The third is to pay to your own in . As a , the use of is an for . At , I can use the to input text and file , and I can do it with ease. Basic in , , and other work. The text entry speed can reach about 4,000 words per hour. At the same time, it is also to use the to query, , , and store . , there are still some that are . For , , due to less , is very . There is also the all-in-one that has been used at the unit is not and has not been .
5.
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In the of my , I am for work.
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I have never been to the , so I will first the I have the in the .
知识和经验。
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the , let us learn a lot of that we can't learn in the , a lot, and also help us
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The I work for is an of in , which is a , so the job I just
Not busy, not tired. Just by the phone and fax every day. time ,
On the first day, I had a sore back of for a whole day.But after a few days, I got used to it a bit.
I some from a girl in the same .Just into the job, only to find that I have
Many do not .Now in the , when I have free time, I will read some books on ,
The major I have has not come in handy at this time, but I think I learn more, there are a few
If I can find a job in the , I can also give .I have been for two now, and in this short
the short of more than one , there were times when I about after for a month.Maybe I just and have
I can't stand the "gas" from the , and I feel very , so I want to and jobs again
Got it.But calm down and think about it , it's okay to jobs again, isn't it all about under else's hands?
是这样吗？ Just .You do your job well in a down-to-earth , after all, you have no work
, Now that I have the , I will in all ., if you miss it, you will not be able to do well in the .
的。 In my job, the is quite good to other , and it is not with .
The work is not very , it is easy to enter the work, the key is to learn how to speak to , and how to deal with them.
事物。 Due to my lack of , I am still in this . Now I that being a at ,
How good it is! or later you have to work, or later you have to enter the , and or later you have to face these .
thing.So, now I the to learn very much. It is to learn more than , and spend the same
Time is not as good as more, which will be of great help in a in the .
Then again, at work, makes me very to them. have to do
Come a late, I have to work in the alone, I will, gets along very well,
There is no . times I have to go back to to do some and ask the for a few hours of leave, and the doesn't agree with me.
I am very , and I will give the leave .I was very happy at this time; I met such a
., I feel that my job is quite good. The most thing is that the me are very good.
不错。 There is no extra or in my heart, so I can work and study well.First
Get a job, and then a job. I have to now.No how hard you study, then that you will hard work.
Li will find a good job to repay his and all his . else to ask for,
Now of I put first, not to the is not bad.in this one more
In the of the month, I some that I 't learn at . Even if I , but at the I had some .
I can't do well. When doing now, you must not only have an of from the heart, but also know how to learn from each other's to make up for your .
The most point is to "" that is to .Now, my time is not long
, but I found that I have a , and I will than .
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。exist
秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘
书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司
给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与
上司发生争执；[5]情感方面。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒
解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，
饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进
行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，
采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度
，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终
造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图
.善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取
成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟
.文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具
有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，
参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把
握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要
beg.文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文
办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。
文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要
稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能
疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要
准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差
wrong.否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实
习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面
，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所
以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富
了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识
.认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更
重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加
努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表
现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！
文员实习第二篇
暑假假一放，我便在宝安石岩一家中小型港资公司开始了一种全新的生
活——实习。我的实习时间从7月5日到7月23日。作为一名大二学生，就快
要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实习，在这之前我是
一点实践经验也没有。虽说只是实习，但生活的方式却已完全不同于学校里
的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00
下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。 我实习的公司叫金焰
有限公司是隶属香港工业集团“今凰集团”地处石岩水田开发区，占地面积
15000㎡，建筑面积40000㎡。公司自创立以来，已取得了相当好的经营业绩
.目前主要产品为电动牙刷以及其他中小型家用电器。其销售对象地是以香
港为主要地。办理生产电动牙刷等其他中小型家用电器并外运香港销售。
作为一名大二就要毕业的学生能够在这样重要的公司里实习，我感到非常的
.此次实习，主要实习的内容是学习如何收集行业内的产品的信息，日
常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办
公室文员。刚开始上班时，真有些不习惯。面对着这么生疏的环境，心态还
没有及时的转变过来。不过经过慢慢的适应自己也就同办公室的同事也可以
说是各位哥哥、姐姐、阿姨们都熟的打成一遍了。他们都把我当着小布丁看
，也许是因为我个只比较矮小，长得可爱，性格开朗，又刚来实习的缘故吧
，嘻嘻。所以大家都很照顾我，无论在工作上还是在生活上。在工作上，如
我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。
文员实习报告范文第三篇
2005年2月至4月两个月期间，我在宁波海曙比特信息技术有限公司办公室文
员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不
一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的
工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎
小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，
再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，
身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完
全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境
.我们也许看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同事之间漠不关心的眼神
和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的
杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各
方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持
，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个
月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做
学问
自学能力
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深
刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到
的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几
乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。count
算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用
一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学
尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识
not.我们必须在工作中勤于动手。
工作辛苦
由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差
的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得
加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不
想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自
由许多。
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着
电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误
可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的网络
推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不
友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈
.而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔
的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。
而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。一直以来，我们都是依靠父母
的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母
挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，
工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴
家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时
我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的
这笔少的可怜的钱。
get along with
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙
，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，
背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门
的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对
自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠
.但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，
大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪
低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶
尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个
齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视
上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是
“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间
的相处。
总结
我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未
付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们
在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临
其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期
间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望
自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。
文员实习报告范文第四篇
2006年11月至12月两个月期间，我在大连北城集团嘉政市政工程有限公司办
公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往
完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成
自己的工作任务，不能草率敷衍了事。
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老
板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨
，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同
事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干
的只是一些无关重要的杂活。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只
是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习
时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
自学能力
在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体
会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理
文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新
太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢
琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不
行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
工作辛苦
由于自己是实习生所以要早早的到办公室打扫卫生所以每天7点不到就得
起床去挤公交车，就算天气再寒冷再差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末
得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上
班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许
many.每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐
着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一
个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。make a
遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。
理财能力
一直以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着衣食无忧的日
son.可是工作以后，才体会父母挣钱有多么不易。所以我们要开始有意识地
培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日
常的开支，常常所剩无几，一不留神可能成为月光一族，因此我们要学会合
理支配我们手中的钱，不能想买什么就买什么，要“三思而后行”。
人际关系
初入社会，开始了与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入
进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多
时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里
却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的无
法适应。我想我能做的就是“学会察言观色，多工作，少闲话”。
工作环境
The often a 's work .一个齐乐融融的工作环境中，自然心情
就好，大家工作开心，便有利于公司的发展。
总之，在实习的这两个月中，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞
争的残酷，为自己以后的工作积累各方面的经验，宝贵的经验。
总结
大学生毕业实习报告：办公室文员（内勤）
陕西天马实业有限公司的实习报告
2010年3月至4月一个月期间，我在陕西天马实业有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
陕西天马实业有限公司是一个以摩托车,家用电器,照相器材,机电产品,油漆，化工产品等产品销售为主的企业。天马实业有限公司是1992年12月由国家经贸部批准成立，享有进出口经营权的综合性贸易公司，注册资金5000万元。现有固定资产8402.12万元；土地面积1.55万平方米；储备仓库5000多平方米。员工50人，其中专业外贸人员32人，仓储人员13人，其它服务人员9人,经过十多年的发展，公司已由传统的进出口贸易有限公司转型为集进出口、销售、服务为一体的综合性公司。随着中国加入WTO，中国向世界全方位打开了它的市场，同样世界也向中国的商家提供了更多的机遇。公司经过十多年的努力，已经建立了一个完整的集进出口、运输、结汇购汇等配套服务为一体的现代化物流操作平台。拥有一只具有创新、开拓和敬业精神的高素质的员工队伍，形成一套规范的管理体系。
实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。一来总结一下经验，二来也对自己的工作情况有个系统的认识。
一、实习目的：
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。
2、实习内容：
在天马实业有限公司实习的这一阶段，我的主要工作如下：
1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试；
2、开试工单，通知复试通过者试工，并做好登记；
3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作；
4、送文件至各级领导，签收文件；
5、整理及保管补卡条、请假条；整理员工档案，以备出档和归档；
6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等；
7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续；
8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字；
9、录入罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料；
10、制作2009年全厂管理人员年休表；
12、领导安排的其他工作。
实习的第一个星期，是我实习的初始阶段，也是我学习得最多的阶段。在销售部各位经理和前台的帮助下，我学会了传真机，打印机，复印机，碎纸机等各种办公器材的使用；还学会了如何整理公司的回访单、保修单，将它们分门别类的放入档案夹中；还有就是在销售部经理小曾的教导下学会了最基本的询价，将有意与公司建立关系的客户资料输入公司网络备案，并按照客户、代理商传真过来的电梯要求输入电脑，进行询价，制作询价单，提交询价员。通过制作询价单，使我对影响摩托价格的摩托型号、摩托材料等有了初步的了解，从中受益匪浅。在这个星期中，我还负责公司职员的午餐订餐工作，整理办公桌，将打印过的纸进行分类回收利用，公司电话的接转，事情繁琐而有意义，让我感觉过了很有意义的一个星期。
实习的第二个星期，除了继续上个星期学到的工作外，一些销售产品的报价也成为我新的实习工作，将询价员发回的价格提升5%传真给客户、代理商。因为涉及价钱的关系每次我都再三检查，并请销售经理帮我检查完才安心的传真出去。这个星期还开始学习打文件和信函，让我意识到自己的打字速度有待提高，今后要多练习盲打。闲下来的时候还会去寄快件，将档案盒的手写标签替换成打印版，用洗甲水将粘在玻璃上的透明胶印迹清除，这些都是从公司同事那里学来的，在天马实习的每一天都很快乐。
实习的第三个星期，正好遇上公司有几个投标项目，我也有幸能加入标书制作的工作中。校对标书，打印标书——每次都有好几十页，查找资质文件，打孔，装订，然后拿给领导签字盖章，最后封标，一做起来就是1个多小时，有时忘记了吃饭，下班时间过了也还在继续，当我和大家制作完一份标书的时候真的很有成就感。这工作虽然复杂，却让我学到的很多东西，也锻炼了我的耐心和毅力。在制作标书的过程中，我感觉能和大家一起专注的做一件事真的很好。我想无论今后我将从事什么职业，我会记着这种感觉，将它带到我今后的工作中去。
在之后的几个星期我都是已整理和归档资料为主，在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。
三、实习总结
我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
“做什么事情都要有条理。”这是我刚进办公室时一位领导教给我的，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则对不起关心自己的人们。
“实践是检验真理的唯一标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识}，关于做人，做事，做学问。
通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力
