排骨炖萝卜(排骨萝卜汤的绝味秘籍)
排骨炖萝卜(排骨萝卜汤的绝味秘籍)
这是夏天的图,现在上传来说说做汤,本来是种青萝卜,种着种着倒成了红皮萝卜了,而且很多纤维很硬,用来做汤最好了,同时也加了红萝卜和苹果,汤就更鲜美了。
By rosejyy2000
用料
排骨 350克
红皮萝卜 2条
红萝卜 条
苹果 1个
盐 适量
姜片 8片
清水 适量
胡椒粉 1/3小勺
食盐 适量
做法步骤
1、如果是冰冻排骨,先室温解冻后置一大碗浸泡排骨,加入食盐1/2小勺,搅拌至溶解,浸泡约20分钟,新鲜排骨省去此步;
2、置一小网锅放冷水网、排骨和姜生姜3片;
3、升中大火,烧开后改中火,烧出浮浅来,捞出排骨来用热水冲浇备用;
4、把红皮萝卜削皮切滚刀块;
5、置一汤煲于炉上,加入生姜5片;
6、加入热水约1/2煲和排骨,把排骨煲软;
7、把苹果、红萝卜切块,不用削皮,红萝卜的皮有营养的;
8、把萝卜和苹果倒入锅,撒入胡椒粉1/3小勺,煮至材料透心出味;
9、汤煮够时间后关火,用细密的网筛撇去浮油,享用时汤入碗,加一点点食盐即可。Enjoy !
小贴士
一、新鲜的红萝卜煮前洗干净,不用去皮,皮里有营养,如果不太新鲜再外观不太好,就要削皮了; 二、青萝卜在国内的市场能买到,在国外就买不到了,所以要自己种,有时种得不好,能吃就吃吧; 三、煮汤时不要放盐,等汤完全煮网好后享用时再放。