尿毒症是怎么引起的（尿毒症是怎么来的有哪些原因）

尿毒症是怎么引起的（尿毒症是怎么来的有哪些原因）70多岁的老徐，向来身体还很好，也没有啥异常。最近一段时间，尿尿时却总感觉疼痛，腰也时常酸痛难忍，有些时候头还总是疼。老徐的儿子，起初也不当回事，本打算带着老徐去家门口的诊所挂点滴，结果因为老徐年龄较大，人家不愿意给他挂水。老徐的儿子，这才带着他去检查

尿毒症是怎么引起的（尿毒症是怎么来的有哪些原因）70多岁的老徐，向来身体还很好，也没有啥异常。最近一段时间，尿尿时却总感觉疼痛，腰也时常酸痛难忍，有些时候头还总是疼。老徐的儿子，起初也不当回事，本打算带着老徐去家门口的诊所挂点滴，结果因为老徐年龄较大，人家不愿意给他挂水。老徐的儿子，这才带着他去检查，结果发现了这个问题。

说到这个问题，在人们印象之中，都是以老徐这样的老人居多，似乎离年轻人还很遥远。根据调查显示，越来越多的人已经被它给盯上了，而这其中还以年轻人居多。年轻人和老人不一样，像老徐这样的老人，或了大半辈子，也早就看开了，无所谓身体是否有问题。年轻人正处于生命灿烂的时光，摊上后，内心就会惶恐，与其到了那一天后悔，不如早点了解它，网预防它，做到防患于未然。

它到底是怎么来的呢？为何越来越偏爱年轻人？

说到底，身体出事了，还是得归因于习惯。现在有些年轻人，在手机、电视、电脑等电子产品的影响下，生活习惯已经越来越差，基本是从早坐到晚，周末更是宅在屋子里，吃得喝的基本都是靠外卖。不是说，外卖不能吃，而是要有选择，不能贪多。

吃外卖的人都知道，大部分外卖口味是很重的，加入的调味品会很多。盐、味精、胡椒粉等调味品中，基本都含有钠元素。外卖吃多了，钠摄入过量，身体内的平衡就会打破了，代谢压力增大了，身体也就会喊累。如果吃外卖，还是要选择口味清淡一点的，自己在家做饭做菜时，也要注意这一点。

鸡蛋是很滋补的食物，每天早上一个鸡网蛋，能补充蛋白质和能量，却也不能多吃。蛋黄的含磷量也很高，吃多了蛋黄，磷代谢不出去，也会影响身体功能。人体对磷的耐受网量很高，却也是有上限的。如果每天吃了好几个鸡蛋，还爱把碳酸饮料当水喝，又爱吃动物内脏，这样就是在和身体作对。

类似这样的食物，还有很多，有人就喜欢吃贝壳类海鲜，比如蛤蜊、干贝等。别看这些海鲜个头不大，嘌呤含量却很高，蛤蜊高达316，干贝高达390。日日把这些海鲜作为下酒菜，身体内的尿酸会持续升高，使得代谢紊乱。如果有可能，还是要少吃为妙，喜欢吃海鲜，可以选择个头较大的海鱼，嘌呤相对低一点。

除了这些外，年轻人也喜欢憋尿，冬季往往赖在床上起不来。由于怕冷，喜欢憋着尿，不挨到起床的时间点，就不排尿。长期这样做，尿液中的细菌就会反流入肾，不断对它进行破坏。等到有排尿方面的异常时，也许就后悔了。

人的肾就好似身体的发动机，源源不断给身体提供能量，却也有枯竭的一天。年龄大的人，脱不开年龄的影响，自然更易出问题。而年轻人则不一样，本应该是活力四射的，却受到了健康威胁，多半就是习惯埋下的祸根。