黄精的副作用（黄精的功效与副作用）

黄精的副作用(黄精的功效和副作用)

黄精，又名虎姜。黄精味甘，性温，无毒，归肺经、脾经、肾经。黄精不仅能补肾肝脾，润肺生津，还能为女性滋阴养血，强身健体。由于黄精性质温和，作用缓慢，可长期作为滋补良药。

黄精的根茎还含有多种营养成分，包括糖、脂肪、蛋白质、淀粉、胡萝卜素、维生素等。可以生吃，也可以炖着吃，既能充饥，又能强身健体。

黄精的功效

一、补中益气

黄精具有健脾和胃、益气的功效，治疗脾胃虚弱、脘腹胀满、神疲乏力、胃阴不足引起的厌食、口干等症。

第二，滋阴润肺

对黄精肺燥引起的痰少、干咳、血咳患者有很好的滋阴养肺作用。

第三，滋阴补肾

对黄精酸软、头发早白、阴虚内热型糖尿病、胃热口干等患者有很好的疗效。

四。预防动脉硬化

黄精还具有降低胆固醇和血脂的作用。相关实验研究证明，黄精制剂能明显降低甘油三酯、血脂和胆固醇的含量，并能预防动脉硬化。

黄精的副作用

黄精性油腻，脾虚湿盛、咳嗽多痰者不宜食用。脾虚湿盛患者服用后容易出现大便不成形、湿邪、持续清除等症状。黄精是一种滋补滋阴的药物，腹泻患者需慎用或与其他药物合用。建议在专业医生指导下服用，以免适得其反，损害身体。