植物学家(植物学家的锅略大于银河系)
植物学家(植物学家的锅比银河系略大)
杏仁有毒为什么可以当零食?淘米会不会造成大米营养的流失?把水果腐烂的部分切掉,还能继续吃吗?辣椒和胡椒有什么区别?黄瓜片可以做面膜美白皮肤吗?冰糖梨水可以止咳润肺吗?大白菜上有很多密密麻麻的黑点。还能吃吗?绿豆能降血脂吗?黄糖和红糖是高级糖吗?有色米的营养价值更高吗…
随着生活越来越好,中国人开始注重保健。微信朋友圈,家庭群,各种媒体,各种平台,到处充斥着各种养生秘籍。“野吃货”层出不穷,保健食谱、减肥食谱……满天飞。那么,这些真的是科学的还是美味的谎言呢?
说起“吃”的学问,除了吃货和明星大厨,大概没几个人觉得植物学家能做到。
你吃什么就是什么。每个人的健康都与食物密切相关。营养学提倡的平衡膳食中,植物应占四分之三以上,中国75%的人吃蔬菜和水果。随着越来越重视养生,餐桌上的植物品种也越来越多。在饮食科学中,植物学家越来越显示出他们的天然优势。所以广西师范大学出版社出版的新书《植物学家的锅比银河系略大》因为运气而诞生。
本书聚焦中国人餐桌上的植物学,认真回答读者面临的三个经典问题:“能吃吗?”味道好吗?怎么吃?”
本书作者石军是植物学博士,科学松鼠会会员,中国科普作家协会会员。他也是一个“资深吃货”,尤其擅长用一个美食家的舌头品尝植物学。
“这个植物学家的锅比银河系略大”更贴近我们的生活。基于他丰富的植物学知识,他讲述了食物在端上餐桌之前的“艺术生命”。每一种蔬果都有自己的故事,每一种都有自己独特的发源地,都会不断地迁徙、变异、移民,有着各种复杂的遗传关系和身体结构。而这些美丽的故事,来自无数的科学论文和史料。”
书中讲述了餐桌上常见的46种植物,涉及它们的历史、营养、气味、味道等知识,详细解答了300多种关于食用植物的常见问题。同时也纠正了生活中一些常见的关于餐桌上植物的谣言和谬误。
首都医科大学附属北京友谊医院营养师顾中一说:“我以前在市场上寻找实用有趣的植物学科普书籍,但大多数都只是介绍文化历史渊源,甚至夹杂着许多离谱的轶事。由于中西食物的差异,一些外国书是不能接受的。石军是我非常信任的植物学博士。他的书弥补了我之前的遗憾。通过有趣的故事,可以获得植物学知识,吃得更清楚。”
中国科学院院士、中国植物学会名誉理事长匡认为,当真正的植物学研究用于一日三餐时,即使是科学也变得美味了。