经常中暑怎么办（经常中暑应该怎么办？）
经常中暑怎么办（经常中暑应该怎么办？）
炎热的夏季最容易中暑，那么中暑之后吃什么药比较快好呢!还有很多人不知道经常中暑之后应该怎么办?让小编带你来看看中暑之后应该要吃什么药以及经常中暑应该怎么处理。
中暑吃什么药最快好
1.藿香正气
能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。
5.十滴水
适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十网滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。
3.六一散
主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。每次6-9克，泡水当茶饮。购买时要注意，此药为粉末状，不是胶囊。
4.人丹
含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人每次口含5-10粒，儿童适当减少。因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。
5.风油精
能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。
6.清凉油
头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水冲洗。
预防中暑小贴士
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。夏天天气炎热，应尽量不要空腹 ，多喝水，最好是盐糖水等。建议您还可服用藿香正气水或藿香正气胶囊，属中成药，对中暑有很好的疗效。
中暑后可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香 正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸食物少吃，多吃些苦味和酸味食物，如苦瓜、芹菜等好好调理。日常保持室内空气流通。
经常中暑应该怎么办?
1.远离炎热的地方。
一些炎热的地方，比如说阳光直射的露天场所，火堆旁等等，经常会产生网很大的热量，让你觉得很炎热。长时间地呆在这些炎热的地方，很容易引起身体的体温调节系统失衡，也就出现了中暑现象，所以远离炎热的地方。
2.洒水。
如果你待着的地方，是比较闷热的室内，那你可以适当得在地面上洒点水(如果是处于高层的位置，地面还漏水，那就不可行了)。因为水受热会蒸发，带走一些热量，能够适当得减少室内的温度，会让人觉得舒服一点，也就能够能减少中暑的发生。
3.开电扇，通风。
夏天，不管是呆在室内还是在室外，都会觉得有点闷热。如果是在室内，千万不要紧闭窗户，要通风，然后再开电扇，这种情况下，室内和室外的空气流通，再用电扇扇动，促进热气的排出，也能适当减少室内温度。温度降低，人体也不会因此升温太多。
4.尽量少去人多的地方。
一般来说，一些公共场所比如说超市，商场等等人都会很多。而人多的地方，空气不流通，空气会比较差，再加上人多，呼出的二氧化碳过多，整个环境的温度也会升高。这不利于人体的散热，也就更加会造成中暑。所以，尽量少去人多的地方。
5.睡眠充足。
很多年轻人常常会因为玩游戏，看球赛或者其他原因熬夜，整个生活状态很不规律。其实，经常熬夜很不利于人体健康，而且睡眠质量不好。而这样导致的结果就是身体状态不佳，身体状态与是否经常中暑也有很大的关系。所以，生活作息要规律，保证充足的睡眠，才能减少中暑的发生。
6.多喝水或者盐水。
夏天比较炎热，人体就会需要散热，经常会通过出汗来达到散热的效果，所以夏天会比较容易出汗。但是，夏天不断地出汗，而你又不及时补充水分的话，身体就不能快速散热，那就容易出现中暑的状况。不过，尽量还是要喝点盐水，因为出汗的时候，身体里的盐分也会流失，只是补充水，身体的盐分还是处于不足的状态，那也对身体不好。所以，多喝水，适当喝点盐水。
7.做好防晒措施。
夏天，当你外出的时候，也尽量做好防晒措施。做好防晒措施，不但能够防止皮肤晒黑，更重要网地还能让你身体不好快速升温。在太阳下暴晒，人体温度升高太快，身体散热赶不上产热，那就会引起中暑状况。所以，出门的时候尽量做好防晒措施，比如说遮阳伞，防晒霜，防晒衣等等。
8.吃点消暑的食物。
当你感觉到炎热的时候，可以适当吃点消暑的食物，比如说冰镇的饮料，绿豆汤，或者是芦荟，苦瓜等等。这些食物都有清热消暑的作用，吃点这些消暑的食物，也能够适当的缓解中暑的状况。
9.擦点风油精/清凉油。
当你觉得天气很闷热，身体有点受不了的时候，你可以擦点风油精或者清凉油在你的额头，太阳穴等位置。因为风油精和清凉油都比较清凉，能够起到去热的作用，适当得擦点，也可以缓解身体中暑的发生。
10.吃点正气丸或者正气水。
夏天的时候，如果你已经感觉到身体不适了，比如说头晕，四肢无力等等状况，你就可以先吃点中暑的药，预防一下。经常用的就是正气水或者正气丸。如果你是经常中暑的人，可以在夏天的时候随时携带这些药物，可以缓解中暑的症状。
中暑之后我们应该要知道怎么处理才能够有效地缓解中暑的症状以及应该怎么样才能避免中暑事件的发生。
