桑耶寺简介（西藏桑地区的耶寺的旅游指南和基本情况）

山南是西藏文明的发祥地，这与西藏历史上第一座寺庙-桑耶寺有着很大的关系。

桑耶寺有西藏各个历史时期的历史、宗教、建筑等各多方面的遗产，是藏族古老而独特的早期文化宝库之一。

桑耶寺又名存想寺、无边寺，位于西藏自治区山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下。

桑耶寺是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，寺院中心的佛殿兼具藏族、汉族以及印度三种风格，因此桑耶寺又有三样寺这个称号。

桑耶寺名字由来

8世纪末，时任赞普的赤松德赞非常信仰佛教，印度佛教大师寂护和莲花生被他请到西藏弘扬佛法，赤松德赞决定为他们修建一座寺院。

在桑耶寺开始建立的时候，赤松德赞急着想知道寺庙建成后的景象，莲花生从掌中变出了寺院的幻象。赤松德赞看到后，忍不住惊呼“桑耶”，意思就是出乎意料，无法想象。

之后就直接把这一声惊语作为了寺名，于是桑耶寺就成为了因国王一声惊语而命名的寺庙。

桑耶寺门票：桑耶寺众多塔殿可以免费参观，只有“世界中心”—乌策大殿需要购买门票，价格40元/人。

桑耶寺怎么去

拉萨大昭寺广场每天都有直接去桑耶寺的班车，早上6-7点就有车了，50元一个人，坐满就发车，最晚的一趟车基本是在8:00。早上发车，中午就能够到达桑耶寺，车子直接停在寺庙院内。

桑耶寺回拉萨的车，大约下午两点左右发车，经停昌珠寺和雍布拉康；山南泽当每天也有去桑耶寺的班车，每天在有雕像的路口坐；

还有一个比较曲折的去桑耶寺的方式：拉萨西郊客运站坐班车到桑耶渡口（3小时，27元/人），然后坐船到对岸（游客10元/人），之后再搭车去到桑耶寺院内。

这个方式比较麻烦，唯一的好处就是可以坐船度过雅鲁藏布江，有着很不一样的旅行体验。

山南桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺一日游路线

从拉萨出发，沿雅鲁藏布江到桑耶寺，参观大约1小时。结束桑耶寺的参观之后，去到泽当享用午餐，之后前往加查县城。

去到位于雅砻河东岸的贡布日山南麓的昌珠寺，随后体验高原滑沙的美丽，晚上19:00返回拉萨市区。

游玩途中会经过雍布拉康，但不会上去参观，只能远观。如果想要详细参观雍布拉康，需要在山南住宿一晚。

（1）雍布拉康

西藏历史上第一座宫殿，五世达赖时在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，雍布拉康被改为黄教寺院。

雍布拉康高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶，参观它需要自己爬上去，基本十几分钟就足够了，但也要记得放慢速度，避免发生严重的高原反应。

山脚也有老乡出租马匹，体力不足的朋友可以选择骑马上去。

（2）昌珠寺

位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，为藏传佛教格鲁派寺院，听说文成公主曾在昌珠寺驻足修行。昌珠寺寺中悬挂有一口铜钟，为汉僧监铸，是汉藏文化、宗教友好交流的象征。

春夏秋冬的桑耶寺小媛都去看过，每个季节的桑耶寺都有它独特的美，毕竟它是一座融合了藏、汉、印三种风格的完美建筑。

曾经在飞机上看过桑耶寺的模样，结构布局是真好看，俨然一座立体的坛城。一进入桑耶寺，就能闻到煨桑的香味。

冬天的时候，桑耶寺里有不少鸽子跑来吃人们洒下的青稞，一股脑飞起来的场面真的特别醉人。

寺庙的大殿里面正好在法会，进去感受一番，以额顶礼是我在西藏的寺庙里面觉得最舒服的一种朝拜方式。