如何区分是恐婚还是不够爱（恐婚是心理问题还是不够喜欢）

社会上一些人存在恐婚的心理，这是什么原因呢？恐婚是不是不够爱呢？

因为恐婚的理由推迟婚姻，这种说法可能实在是有点难以说得过去，那么年轻人到底是真的不愿意结婚还是恐婚呢？

一、什么是恐婚什么是不够爱

对未来的不确定性，宁可维持现状。很多朋友说恐婚可能就是不那么爱对方，然而并不是，恐婚是对婚姻本身以及将来带来的不可预知的恐惧，你爱不爱这个人并不会影响你恐婚的程度。

二、如何区分恐婚还是不够爱

1、看对方态度

在谈到结婚的时候，要注意看对方的态度。如果对方很认真的听你说，但是却没什么回应，可能是存在恐婚的心理。

如果对方直接转移话题，或者说现在还没到时候，可能是因为还不够爱。结婚的话，肯定需要更深的爱意。

2、看两人感情

如果两人已经恋爱很久了，那么感情肯定比较深。到了时机成熟的时候，对方依然不太愿意进入婚姻的殿堂，可能是担心婚姻不幸福。

如果两人还处于热恋期，但是对方却不愿意结婚，说明感情还没到可以结婚的那个地步。

三、年轻人为什么会恐婚

很多人因为家庭关系不幸福，父母习惯性的争执，家庭环境的不和谐，觉得不想结婚。

他们担心如果以后结婚生子，也会解决这个问题。他们觉得当他们把孩子送到全世界时，他们应该为他们负责。

如今的情况不太好，如何有能力和自己的孩子一起工作？也有很多人只想谈恋爱不结婚。

他们习惯了身边的婚姻生活，却不想把婚姻生活变成这样。所以他们只想不停的谈恋爱，害怕进入婚姻生活的殿堂，他们的婚姻生活就是这么平淡。

四、年轻人真不愿意结婚吗

真正不想结婚的人是修行人，他们看清了世界的本质，意识到在当前这个维度里的一切作为是无意义的，会把精力放在超越这个维度上。

年轻人不想结婚不是不想，因为很少有年轻人达到修行人的心智，年轻人所谓的不想，是对当前生活压力，情感压力无声的拒绝，这也是一种生存的方式。

五、如何抚平自己内心的恐婚情绪

1、列出自己焦虑清单，做到一定程度的未雨绸缪。

2、让自己经济独立，别做传统下的傀儡，婚姻的附庸。

3、不要为了结婚而结婚。而是因为懂得而相伴。婚姻是你生活的锦上添花，而非雪中送炭。

4、依心而行。心之所向，素履以往。“走自己的路让别人说去吧”。恐惧可能源于外界的声音，别人对你的评价，从社会接收的关于单身和婚姻的讯息。别在别人的地图上找自己的路。

5、或许婚姻没有我们想的那么复杂。心若简单，生活就简单。这是个多元化的社会，这个社会给我们越来越多的自由度。关键是自己敢于做自己。

美国一本畅销的女性杂志上曾说，人生的目标不是为了结婚。你这一生的目标是尽可能成为有爱心，实现自我，真正的女人。你不应该把人生全部的重心都放在找老公这件事上，而应该为真正的你，找到一个和你“心心相印”的男人。