老公出轨了怎么办？（发现老公出轨后最佳的处理方式）

老公出轨了怎么办？（发现老公出轨后最佳的处理方式）

“老公出轨求我原谅，想到他做的那些事我就怒火中烧恨不得马上离婚。”

“但我又有些纠结，我舍不得多年的感情，也舍不得孩子没了爸爸。”

“老公出轨求我原谅，我到底该原谅吗？”

这是找我咨询的粉丝中遇到的最常见的问题之一，老公出轨，原谅我难受，不原谅我也难受，来来回回纠缠，不知道该怎么办。

其实要不要原谅的前提是，你还能不能相信。

花花，27岁，成都

“我跟老公结婚没多久他就被调到重庆工作了，当时我们说好，他先在那边稳定了，我这边带完这一批学生，就辞职过去找他。

“我们每天晚上会打一会电话，因为我工作忙嘛，也不算是很黏人的人，所以暂时的异地恋我倒觉得没什么，完全没有不适感。

我对他管得也不严，基本晚上打完电话，他就去玩游戏了，我会看会书，或准备准备教案。其实有一次发现他不对劲是有一天晚上才10点多吧，他跟我说今天上班太累了，要早点睡觉，我也没多想，就跟他说了晚安。

10点半的时候我无意中发现他的微信步数涨了，涨了大概1000多步？我觉得很奇怪。我给他打电话，他也不接。就是女人的直觉你知道吧，就觉得很反常。

后来就是那个周六，我说都快1个月没见了，我去重庆看看你吧，反正那么近。他说周六有团建，参加城市徒步活动，要一整天，而且徒步一天肯定很累，周日想在家睡觉，让我下周六再去。

我就跟他说嘛，都老夫老妻了，我又不要你陪我到处耍，周日我陪你在家睡觉呗，他支支吾吾地说急着开会，就给我把电话挂了。

我老公平常挺老实的，不会撒谎，所以我一眼看出，他周日肯定是有事，不想让我去，到底是什么事要瞒着我呢？我开始怀疑是不是自己被绿了。

我翻了翻他的qq空间，没翻出什么名堂来，后来我又不死心，去翻他的微博，挨个翻他的女性好友，还真的发现一个不对劲的，有一个女生发了一张照片，是一张在酒店拍的照片，虽然没有拍到人，只是拍了面前的桌子，还有一桌子的烧烤，烤肉旁边放的打火机，这打火机眼熟啊！跟我老公的一模一样啊！

我看了下发布的时间，这不就是他10点声称睡觉，10点半微信步数还涨了1000步的那天么！还正好是晚上11点！

过了两周我去了重庆，趁老公晚上洗澡，我去翻了他的衣服，发现了一个上面带毛球的头绳，我怕证据不够，就又翻了他的手机，果然看到了订酒店的信息。等他洗完澡后，我拿着东西找他摊牌，他先是一愣，接着就开始解释，但我听着前言不搭后语，后来可能是他自己都编不下去了，就承认是出轨了，不过也只有一个月。

他一直求我原谅，抱着我哭，说是异地太寂寞，不小心出轨的，对那个妹子根本就没有感情，我恨，真的恨，明明再有两个多月我就可以辞职来重庆了，他为什么要做出这种事，难道两个月都等不及吗？

我打了他两个嘴巴，他也没动，任凭我打，他当着我面删了那个妹子的好友，说我提什么条件他都答应，只求我不要离婚。当时我大脑一片空白，我都不知道该要什么，我什么都不要，就好像你心心念念的一个东西，马上就要得到了，却被人当着你的面故意打碎了，那个人还嘲笑你，这种感觉你懂吗？”

出轨只有零次和无数次，为什么？因为出轨成瘾。我该怎么办？离婚我又舍不得，不离婚我又一直很难受，求求你告诉我应该怎么办？

遭遇出轨，究竟要不要原谅？这个真的没有普适的答案，如果你有道德洁癖，对方只要出轨，你就看他恶心，那么对方出轨这件事就会一直横亘你的心头，根本没有办法解决，不如放过自己，毕竟未来还很长，你还可以遇到很多人。

但如果你深爱他，放不下他，经济不允许，离婚之后没有经济来源，小孩没人照顾等等，那就见仁见智了，你可以选择原谅，但不能轻易原谅，我们原谅也要有方法，走正确步骤。

之前的文章我也分析网过男人为什么会出轨，他不会因为跟你有爱情而不出轨，婚姻是否忠诚取决于背叛的砝码高不高，抑制他出轨的方法只有一个，就是让他有恐惧感，让他知道，他的出轨会让他损失严重，权衡利弊，才能让他即使想出轨也不敢出轨。

所以姐妹们，不要试图感化出轨的男网人，真的没有用，他还会觉得你没原则好欺负，出轨也出的心安理得了！

其实这个时候的花花最好的处理方式就是趁着愧疚期，增加老公今后的出轨成本，为自己设下一层保障，然而这个傻姑娘，她一直陷在深深的愤怒和自我否定中，根本没有为自己的利益考虑半分！

姑娘们！醒醒啊！这种情况还要考虑老公为什么背叛你不信守诺言么？有意义吗？对方都对你捅刀子了，你还不拿起自己的盔甲去保护自己吗？

后来花花回了成都，老公为了请求她的原谅，有空就给她发消息嘘寒问暖，还帮她清购物车，晚上为了让她安心，从吃完饭就跟她连麦一直到睡觉，甚至睡觉也连着麦，其实大多数时间两人都不说话，各忙各的，但这样做确实让花花放心了些。

但是花花没事还是会翻妹子的微博，还让老公把所有账号的密码都改成一样的，方便花花随时上去查，白天的时候花花也会突击查岗，给老公打视频电话，如果不接她就闹，闹得老公也越来越没有耐心。

就像是开启了潘多拉的魔盒，收也收不住，花花知道她天天这样紧逼对方，会让对方很反感，但她就是控制不住，感觉一半是因为不信任，一半是为了报复，花花说，她就是想让对方难受，让对方不好过，他做了错事为什么要好过呢？

两人的关系越来越糟，花花的老公也不像之前那么殷勤了，甚至都不太跟花花说话了，花花一有事找他，他就找借口消失，总是这样，花花就感到更崩溃，情况似乎发展到不可挽救的地步，花花也不知道该怎么办，在知乎看了我的一些回答后，她找到了我咨询。

其实花花的反应也是很正常的，一般轻易原谅出轨的老公后，妻子们或多或少会出现以下的状况

1 不再相信对方，对方所有的举动，哪怕是正常的小事，妻子都会草木皆兵，疑神疑鬼，不停地翻老公的手机，笔记本等。被背叛欺骗，心中总有一根刺，使得自己终日郁郁寡欢，焦虑暴躁，歇斯底里。

2 负能量爆棚，对老公实施性感勒索、翻旧账等，将老公的愧疚慢慢磨没，最终老公忍无可忍，两人开始频繁争吵。

3 由于家庭生活的不幸福，加上网出轨上瘾，出轨没有实质成本，可能过段时间后会发现老公再度出轨。

我建议花花首先要做的就是拔掉心中的刺，趁现在还是异地，关注自己，调整自己的情绪，哪怕我们用合适的话术后撤冷淡几天都行，不破不立，刺彻底拔掉伤口才能愈合。等一个月后花花去重庆生活了，可以找一个机会跟老公好好聊聊，听听他的想法，引导他的愧疚情绪，签好财产分割协议。

之后，两人也要共同努力，重新沟通，再次梳理和复盘两人的亲密关系模式，其实两人感情的基础还是比较深厚的，平常相处也没有什么不可磨合的问题，只是因为暂时的异地，花平常又比较忙，晚上没有时间陪老公，导致他一个人在异地因为寂寞出轨。

我建议花花可以找到一些平常可以跟老公一起做的事情，无论是定好日子，每周一起看一次电影，或者每周末一起去一次超市买东西，回来一起做饭等等，可以多准备一些类似互动的小事，增进两人的话题和感情，还有共同回忆。

其实出轨后再复合真的不是一件容易的事情，如果你坚持原谅，可以看看以下四个条件你们有没有满足

1 两人有深厚的感情基础，平常的三观和看法没有大到不可调和的差距。

2 出轨方有很大诚意修复这段关系，无论是物质上给房给车，上交工资，还是签订婚内财产分割，孩子的抚养权协议等。情感上也要正视自己的错误，诚恳道歉，体会对方的痛苦，愿意陪对方走出情感的创伤期。

3 被出轨方既然选择原谅了，就一定要做到拔掉心中的刺，不能把刺留在今后的生活当中，情绪反复，翻旧账，猜疑，无理取闹，这些都会再次让婚姻面对困境，重蹈覆辙。

4 两人同心，共同面对解决之前遇到的问题，规划好今后的生活，相互尊重，相互温暖，好好经营这个家庭。

婚姻修复真的是个很难的课题，重新信任对方，比信任一个陌生人还要难，如果你真的想复合，一定要按照正确的步骤走，不能轻易原谅，也不能轻易妥协，否则可以说是后患无穷了。那具体的步骤是什么呢？怎么把掉内心的刺呢？自己情绪总是反复怎么办呢？今后我会写几篇文章具体的拆解这些内容，敬请期待。

姐妹们，婚姻不易，守婚更不易，既然选择了守婚，请放下感情，放下负面情绪，关注自己，不卑不亢，有自己的框架，有自己的原则，我们不再把男人放眼里，我们只关心自己的成长，这样我们才会站主导位置，才会有底气。

老公出轨，究竟要不要原谅？如果不原谅，嘴甜心硬，妥善谈判，争取利益最大化，毕竟对方犯了错误，我们不应该拿回本属于自己的东西吗？如果原谅，提高对方的出轨成本，让对方不敢再犯错，是为了保障我们自己，提高两个人彼此相爱的能力，是为了让家庭经营的更美好。

所以要不要原谅，没有固定的答案，根据现实情况，听从你自己的内心。