舌苔白怎么办(小儿积食舌苔图片)
文|福临妈咪
豆豆妈妈说:豆豆反复发烧。今天是第三天。晚上要一直守着,直到一次次不发烧,还设了闹钟,怕小家伙睡着了又发烧。医生说小家伙积食,开了三天健脾消食的药。这几天,他应该严格控制饮食。
豆豆的妈妈其实也知道,小的应该是积食所致。最近豆豆舌苔厚腻,口气特别重。他有便秘的症状。他一定积累了食物。只是豆豆积食发烧了,还是会慌。
“舌苔是儿童健康的晴雨表。”家长也可以通过经常观察孩子的舌苔来发现孩子是否有积食。孩子食物堆积最常见的五种症状,只要家长重视,都是可以提前预防的。
一、舌苔面色
健康宝宝的舌苔柔软、淡红、润泽,舌面有一层轻薄、干湿适中的舌苔,口中无异味。但是,有积累的食物就不一样了。孩子的舌苔会变得又白又厚又腻,严重时会有粗重的口气;而且孩子气色也不好,面色发黄。
有的宝宝还会出现鼻翼两侧隐隐发青的症状。
第二,食欲不振。
在一起聊天的时候,很多宝妈都会说,有的孩子最近吃的不好,对食物很挑剔。每隔一段时间就这样,他们的饭菜有好有坏。其实只要你细心一点,就会发现孩子有食物堆积,影响食欲,导致饮食不规律。
儿童胃肠功能较弱。肉类、冷饮、小吃等。很容易扰乱肠胃功能。吃得太多太多不利于孩子消化,尤其是在炎热的夏天。积食容易导致孩子反复发烧。
三、大便情况
青青的妈妈说,小家伙已经便秘两个多月了,吃了好几种医院的药都没用!我很担心!现在小孩子都怕便便,每天憋三四天。只有当他们用凯塞露喷它的时候,他们才能拉它…
如果孩子积食,肚子就会胀大,就会哭闹,肚子不舒服。如果用手按,发现还是硬的,积的食物会更严重,伴有便秘,大便又硬又臭。
四、睡眠情况
很多宝宝晚上会有睡不安稳的情况,不断翻身,磨牙,出汗等等。事实上,如果孩子出现这些症状,并不能直接判断孩子是食物堆积所致,比如缺钙、肚子里有蛔虫等。
通过看孩子的舌苔、饮食、日常大便,一般可以判断的比较准确。如果是因为缺钙,孩子出汗多,磨牙多,只需要给孩子补钙或者适当多吃高钙食物就可以了。肚子里有蛔虫的宝宝不可小觑,要及时定期驱虫。
第五,精神状况
如果孩子积食,最近精神会很差,脾气会比以前大很多,容易烦躁,容易哭。很多孩子还会出现频繁咳嗽、莫名发热等症状。
都说小孩子不能装病。其实看一个孩子的精神状态就能很好的说明问题。
那么如何消除孩子的积食呢?
既然是食物堆积,首先要控制孩子的饮食,尤其是清淡的食物。食物的量要严格控制。晚上不要吃太多,这样可以调节孩子的肠胃系统。
此外,中医按摩或按摩宝宝的背部、小腹、脚底等部位,对缓解积食有很大帮助。饭后,孩子适当的运动,比如散步,可以有效促进肠胃蠕动,帮助食物消化,缓解食物堆积的症状。
总结:虽然孩子出现积食症状是很常见的,但是只要家长细心,多观察,是可以很好预防的。另外,孩子的食物堆积与家庭的饮食习惯有直接关系。只要搭配合理的饮食,孩子就能养成良好的饮食习惯!