感冒咳嗽吃什么水果(一天治好感冒小妙招)
冬天天气干燥，大雪从不下。再加上身体上有些燥火，咳嗽就会反复。这个时候是一年中最冷的时候。天气冷的时候很多孩子容易咳嗽，还不停地吐痰。父母一脸担心，吃了半天药也不见好转。儿童与成人不同，身体发育不完善，免疫力差。所以一旦孩子开始咳嗽，好转的过程是非常缓慢的。是天然止咳药吗？小孩冬天咳嗽？试试看。有很好的止咳化痰作用。
第一，枇杷
枇杷性凉，酸甜可口，具有润肺止咳、止渴和胃的功效。常用于咽干、烦渴、咳嗽、吐血、呃逆等症。
1.促进消化
枇杷不仅味道鲜美，而且营养丰富。枇杷所含的有机酸能刺激消化腺分泌，对刺激食欲、帮助消化吸收、解渴消暑有相当的作用。
2.润肺止咳
枇杷叶也是一种中药。大块枇杷叶晒干入药，有清肺胃热，降气化痰的作用。常与其他药材制成“川贝枇杷膏”。枇杷含苦杏仁甙，能润肺、止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
减肥
枇杷富含粗纤维和矿物质元素。每百克枇杷肉含蛋白质0.4克，碳水化合物6.6克，还有维生素B1和维生素C，是非常有效的减肥水果。
第二，水资源浪费
菱角味甘，微寒，滑，无毒。具有清热解渴、温中益气、消食化痰、清热解毒等功效。可用于治疗小儿麻疹、咽喉肿痛、肺热咳嗽、阴虚火旺、发热烦渴、大便干燥。
1.抗菌效果
荸荠中含有耐热消肿成分荸荠素，主要存在于荸荠的果皮中以及果皮与果肉之间。对一些微生物病原体有一定的抑制作用，对降低血压有一定的作用。
2、泻药
荸荠含有粗蛋白质和淀粉，能促进大肠的蠕动。可用于治疗热病引起的消化不良和大便干燥。菱角汤还能利尿通淋。对于尿路感染患者来说，菱角是一种很好的食疗。
3.清肺化痰
菱角味甘，性寒，能清肺热，粘液丰富。故有养津润肺化痰之功效，可治咳嗽、呕吐、黄粘痰等。
三。皮尔斯
梨味甘，微酸，性凉，入肺、胃经；具有生津润燥、清热化痰、解酒的功效；可用于发热引起的干咳、口渴、阴虚便秘，内热引起的烦渴、咳喘、痰黄等症。此外，熟梨可以帮助肾脏排出尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。
降低血压
可保护心脏，缓解疲劳，增强心肌活力，降低血压。
2.清肺止咳
能祛痰止咳，保养咽喉。
3.利尿泻药
梨的果胶含量高，有助于消化和排便。
四。柿子
柿子性寒，具有清热润肺、生津止渴、止咳化痰的功效。此外，柿叶煮水可以促进新陈代谢，降低血压。
1.光滑湿润的大便
柿子中含有果胶，是一种水溶性膳食纤维。有很好的润肠通便，保持肠道正常的作用。
2.清热燥湿
柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。具有清热燥湿、润肺化痰、止渴生津的作用。
降低血压
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，促进血液循环，消炎，改善心血管功能。
以上四种水果对治疗咳嗽有效。你喜欢它们吗？
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