进入中年后，身体机能下降，很多人牙齿松动。那么，是什么原因导致中年人牙齿松动呢？牙齿松动了怎么办？中山大学光华口腔医院牙周病科主任梁敏教授在家庭医生在线访谈中详细解答了相关问题。

中老年人牙齿松动的原因有哪些？

大多数中老年人牙齿松动的主要原因是牙周炎，即牙龈和牙槽骨的萎缩，加上缺乏定期的维护和治疗，忽视了牙周健康，这不是自然规律。

此外，由于牙齿之间连接紧密，当个别牙齿松动时，容易造成邻牙移位。时间长了，原本整齐的牙齿不仅会天翻地覆，而且患牙周病的概率也会越来越高，使牙齿越来越容易受损，导致中老年人牙齿缺失。

中年人牙齿松动怎么办？

由于中年人的牙齿松动多由牙周炎引起，要改善中年人牙齿松动的情况，必须有效治疗牙周炎。

梁敏教授说，患牙周炎后一般有两种方法可以得到有效的治疗。一种是采取非手术治疗，即基础治疗，主要起到及时去除病因，加强口腔保健的作用；另一种是手术治疗，以非手术治疗为主。一般重度牙周炎患者都需要这种治疗。牙周炎如果早期发现并注意治疗和维护，是可以有效控制的，否则很难恢复牙齿的健康外观。

中年人牙齿松动也可能是某些疾病引起的。

中年人的身体机能和年轻人不同。骨质疏松、血糖升高等。会导致牙齿松动，糖尿病、白血病等严重疾病也会造成牙龈萎缩，导致牙齿松动。但随着病情的恢复，牙龈萎缩也会有所改善。

不想牙齿松动，在日常生活中应该怎么做？

除了养成良好的口腔卫生习惯，还可以多吃富含钙、粗纤维、维生素等的食物。为了减少蛀牙，牙龈充血和其他问题，加强你的牙齿，防止它们松动。刷牙的时候，可以暂时用小苏打这种温和的研磨性物质来清洗牙齿上的牙菌斑。不仅有漂白牙齿的作用，还能让牙齿清洁的更彻底更健康。

[提示]

对于普通人来说，建议每年进行一次全面的口腔检查，但是对于患有牙龈炎的人来说，是半年一次的口腔检查，而对于患有牙周炎的人来说，最长不超过半年的检查是必要的，这样可以防止牙周病的复发。