豆子要煮多久(干黄豆怎样煮速度快)
不管煮什么豆,都要多做这两步。在锅里煮10分钟后,它们会开花,变软,腐烂,变沙。
大家好,感谢大家阅读我分享的文章。今天,我想对你说的是:“不管什么豆子都是熟的,多做这两步。在锅里煮10分钟就开花了,软烂,沙质!』
豆类是日常生活中最常见的食材。种类很多,绿豆、红豆、黑豆、黄豆等等。
不同的豆类有不同的营养和功效。比如绿豆可以清热解毒,红豆可以祛湿补血,黑豆可以调节免疫力改善贫血,黄豆可以降低胆固醇。所以一般家庭都会买一些豆类放在家里养,比如用来做豆浆或者煮着吃,可以补充营养。
用破壁机打豆浆、干豆、湿豆都无所谓,煮豆就不一样了。比如你煮绿豆汤,豆干很难煮,40分钟都开不了花,红豆也是。
煮绿豆粥的时候,米饭烂了,但是绿豆的味道还是很硬,不软不烂,没用。
煮豆子的方法有很多种,但大部分都需要提前煮熟。比如做蛋糕的时候,有绿豆馅和红豆馅,所以豆子要煮,然后在锅里炸。如果豆子没有煮烂,豆瓣酱的口感就不会细腻滑滑。煮豆子之前,常见的方法是提前浸泡,时间从2小时到一个晚上不等。在它们开花之前也需要很长时间来烹饪它们。
这种方法很麻烦,现在也吃不到。有什么方法可以让豆子快速开花?今天给大家分享两个方法。不管什么豆,10分钟就能煮开开花,软烂沙质。它们非常美味。
【煮豆妙招】
第一招,冰冻
1.三伏天气温高。多喝绿豆汤可以清热解暑。绿豆汤如何快速开花?准备一碗新鲜的绿豆,用清水冲洗干净,然后倒入清水中,浸泡10分钟,让豆子吸收一些水分。
2.豆子泡好后取出沥干,装入干净的保鲜袋或塑料袋中,挤出多余的空气体,将袋子密封或扎紧,放入冰箱冷冻至少4小时。豆子吸水后冷冻时会膨胀,胀破表皮,所以容易沸腾开花。
3.在炒菜锅里倒入适量的水,取出冻好的绿豆,整块放入水中,开大火开始炒菜。冰绿豆吸热后会迅速膨胀。煮10分钟左右,全部开花,汤变绿,绿豆汤就熟了。
熬绿豆汤。如果想消暑,煮10分钟左右即可。喝清汤清热就行了。要排毒,还得忍一段时间,甚至一起吃绿豆。绿豆的清热之功在皮,解毒之功在肉。
第二招,干投机
夏天很多人会煮一些红豆薏米汤,可以有效祛湿。煮过的人都知道,薏米非常难煮,煮1个小时也不会开花,也不会腐烂。同时,生薏苡仁味甘,微寒,不利于我们的脾胃。
所以只要把生薏米放在锅里炒到皮变黄就可以了。熟薏仁变温后,可以健脾暖胃,同时可以有效祛湿。最重要的是在锅里煮10分钟就能开花,又快又方便。
有了这两种方法,无论什么豆类都可以很快煮熟开花,非常方便,不过一个是提前冷冻,一个是油炸。如果要第二天吃,可以用第一种方法;如果你想现在吃,用第二种方法。从口感上来说,第一种方法比较软,烂,有沙。
不管做什么豆干,多做这两个步骤。放在锅里10分钟后就会沸腾开花,软烂多沙。煮豆的时候,如果想快速开花变软,可以试试以上两种方法。
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