怎么回奶(回奶涨得像石头要几天)

最近来看病的产后妈妈中，增加奶水的妈妈明显增多，大部分一小时就饱了，也有妈妈一个半小时到两个小时就饱了。喂奶速度太快，吸奶器吸不动，宝宝也吸不动，严重影响了马宝晚上的休息时间，导致本该去疗养的坐月子时间到了。她每天晚上起来一两个小时吸奶，被折磨的筋疲力尽。

产后奶水增多，反复吸吮，会导致年轻妈妈乳头疼痛甚至破裂。偶尔如果她们晚上睡觉不及时起床吸奶，就会导致奶水过多，硬结，堵塞乳腺导管。严重时会引起红肿和乳腺炎。

鉴于奶水越来越多，临床上我会用这些方法帮助马宝回奶:

一、中药口服

主要药物有牛膝、炒麦芽、当归尾等。，临床上可以修改。此方出自明代《尹姬纲目》吴名方。一般一两剂后，一个半小时养奶的宝宝妈妈，每两个半到三个小时可以养一次奶。在吸奶器的帮助下，至少可以满足大部分宝宝妈妈的一个基本休息时间。而且减少了养奶的痛苦，乳腺导管通畅，也可以大大减少乳腺炎的发生。但是，这个方子的剂量才是关键。如果用量过大，可能会转为断奶。

炒麦芽

牛膝

当归尾

二。中药外敷

药物:芒硝

使用方法:挤出乳汁，用纱布包裹芒硝，敷在乳房上，露出乳头。芒硝布袋用牛奶浸泡变硬后，可以换成新的芒硝布袋。

注意:喂奶前，外敷中药要擦洗干净，防止宝宝误食。

第三，牛奶月亮水

乳月水相当于我们平时的代茶饮，就是简单的用几种中药，代水煎茶，每天服用，达到服用中药的效果。月子水的好处是味道少，煎服方便，还能起到一部分中药的作用。如果没有红肿发炎，可以选择炒麦芽、山楂、牛膝等中药；如果出现红肿发炎的情况，可以选择炒麦芽、牛膝、栝楼、蒲公英等药物。灵活性，临床加减。

栝楼

第四，回奶技术

操作流程:

1.点按东汝穴1分钟。

2.点光明穴、足临岐各1 ~ 2分钟。

3.点小腿内侧阿是穴，约1-2分钟。

3.托起乳房按压乳根周围的穴位，用十字形或米字形点击。

4.乳房胀痛时，排出一定量的乳汁后，用手从乳头处向乳根处推。排奶时尽量不要触碰乳头和乳晕。

5.如果乳房还是很痛，乳汁分泌很旺盛，就用冰块冰敷。

5.穴位艾灸

穴位:双足啼哭(疏肝利胆，消肿通乳，治疗断奶或乳汁淤积引起的乳房胀痛)。

艾灸方法:每侧艾灸30-45分钟。

注意:艾灸时间可从10-15min开始，逐渐延长；小心烫伤。

中医母乳喂养的方法有很多，但我们临床上主要采用以上方法，效果不错。母乳喂养时，我们必须避免吃催乳食物。

以上方法推荐给大家，希望能帮助到大家，解除宝宝妈妈产后奶水增多的痛苦。如果你已经怀孕或者怀孕了，欢迎收藏，以后你会回答更多女性的产后问题！

具体用药，请在专业医生指导下使用！