鞋磨脚后跟怎么办(运动鞋后跟掉脚怎么办)

磨脚怎么办？我们偶尔买的鞋子穿起来会蹭脚。我来告诉你磨脚的治疗方法。

磨脚怎么办？

使用酒精/白酒

白鞋可以用酒精或白酒浸泡搓脚，然后涂在脚后跟上。如果没有固定好，可以用夹子夹住。把衣服晾干就行了。几个小时后，第二天再穿就不蹭脚了。

使用报纸

可以把看完没用的报纸挤成一团，然后用水打湿，外面包一层报纸，最后塞在小白鞋磨脚的地方。记住堡垒很紧，这是很有效的。它一定是一份报纸。其他的论文就不一样了，不会有什么影响。

使用锤子或硬物。

如果是刚买的小白鞋磨脚，可以把磨的部分放在可以受力的地方，然后用锤子砸，进行简单的暴力~如果是针对小白鞋后面磨脚，也可以先用吹风机把地面弄软，再用硬物砸！这种方法特别适合磨鞋跟的鞋子。

使用圆柱形物体，如玻璃瓶。

如果你觉得以上方法无法摆脱新小白鞋，也可以用这个温柔的。先用湿毛巾裹住地面的脚。等磨脚变湿变软后，用玻璃瓶或其他类似擀面杖的圆柱形物体滚几下，就不会磨脚了。

使用面霜或创可贴。

如果你很懒，什么都不想做，那就在穿白鞋之前，在脚后跟上抹点面霜。凡士林据说又便宜又好用，可以先用一个用来磨脚。其实过一段时间白鞋就不会磨脚了所以可以用了。

用电吹风加热

对于比较磨的部分，可以用吹风机吹一下，然后用手或者不伤鞋的硬物拧一下鞋子。不要用力过猛，温度也不要太高。加热前，记得用湿毛巾将鞋子弄湿，以免烫伤。要控制好吹风机的热度和距离。

润滑肥皂

穿鞋前，可以用一块肥皂或香皂等油性的东西，在与鞋子接触最多的部位涂抹一层。这样可以起到润滑的作用，让处理过的鞋子光滑，不会再磨脚。

换鞋

如果你买的鞋子穿在脚后跟上，建议直接更换。不过实体店和网店暂时不会退货，最好买下来试穿。如果觉得紧，及时更换。暂时不要穿，再想换。

穿厚袜子

如果帆布鞋磨的疼痛难忍，最快的办法就是先穿一双厚一点的棉袜保护脚跟。这样既保护了鞋跟免受磨脚的痛苦，又能扩大鞋子的内侧空，使其越来越合脚。

磨脚后跟的原因有哪些？

1.鞋子设计不合理，低帮帆布鞋的鞋帮设计过高，导致鞋跟被鞋子的鞋帮戳到。

2.一般在做鞋的时候，会在鞋的前后加加强筋，但是如果加强筋处理不当，帆布鞋的鞋跟就会磨起来。

3.鞋子做出来会刷一层胶。如果刷完之后没有及时处理鞋面，鞋面会太硬，最终会给你带来磨脚。

4.你买的鞋子太小了。如果没有买到合适的鞋码，鞋跟会太贴脚皮。

脚后跟起泡了怎么办？

1.起泡后最好不要穿磨脚的鞋。换上一双宽松的鞋子。最好是尽量让起泡的地方透气。

2.最好不要用针刺破气泡，否则穿鞋时容易发生细菌感染。

3.如果水泡大，里面有很多脓，影响行走，建议轻轻穿刺，挤出脓。记得用酒精给扎水泡的针消毒。另外在伤口上涂点碘酒消毒，不要贴创可贴影响其通气。

4.也可以吃点消炎药避免发炎，起泡严重的时候尽量少走动。