宝宝便秘(宝宝便秘怎么办？)

成为父母后，孩子的日常生活成为父母首要关心的问题。很多家长说，宝宝经常便秘太难了，不知道怎么办。很多家长都知道吃香蕉喝益生菌？

今天医生就给你解释一下宝宝经常便秘是怎么回事。到底怎样才能帮助宝宝顺利排便，怎样才能解决宝宝便秘的问题？

什么是便秘？宝宝为什么会便秘？

同时，宝宝的大便又干又硬，排便困难。如果超过4天没有排便或者排便时有疼痛感，就会认为是便秘。2-3天排便一次，如果只是感觉宝宝排便软硬，而不是硬硬的，很正常。

此外，有些严重的孩子可能会出现肛裂、便血、痔疮和营养不良。

导致宝宝便秘的因素有以下几种:

喂养方式不正确，胃动力不足，作息排便不规律，导致胃肠功能紊乱，便秘；

此外，如果哺乳期的妈妈吃了太多辛辣刺激性的食物，宝宝就会上火，出现便秘；或者奶粉中蛋白质含量过高，纤维素含量不足，肠道产生的水分不足。

那么，宝宝便秘了该怎么办呢？根据宝宝的具体情况进行护理:

首先，如果宝宝在哺乳期仍然是母乳喂养，家长可以在医生的指导下适当给宝宝补充一些水或者补充乳果糖，增加肠道蠕动，排便顺畅。

哺乳期的妈妈也要改善饮食，尽量避免一些辛辣油腻的食物。

如果你是添加了辅食的宝宝，家长可以给宝宝吃一些水果和蔬菜，合理安排宝宝的饮食。蔬菜摄入充足，尤其是富含膳食纤维的绿叶蔬菜和西兰花。

但不要把菜叶打得太狠，以免加工过度，破坏纤维素。水果富含维生素，如苹果、火龙果、圣女果等。

而一些高纤维食物，如南瓜、红薯，纤维素可以吸收更多水分，避免大便干燥，有助于改善便秘。

其次，培养宝宝定时排便的习惯，根据饮食了解宝宝的排便时间。一般建议清晨或饭后排便。让孩子定时坐在便盆上，培养孩子的方便性，养成定时排便的习惯。

另外，可以给宝宝按摩通便，在肚脐处顺时针按摩宝宝的肚子，有助于排便。

对于以上方法使用失败的宝宝，可以通过服药来改善。目前常用的内服药物有妈咪艾正昌生、四磨汤口服液等。和外用甘油栓剂。另外，对于一些短期便秘的宝宝，可以服用乳果糖来改善。

最后，医生提醒各位家长朋友，无论选择哪种药物治疗，都要按照线下医嘱服用，千万不要给孩子服用，以免造成不良后果。

宝宝便秘的家长要引起足够的重视。长期便秘对宝宝健康成长有影响，会导致免疫力下降，腹痛腹胀，食欲不振，哭闹焦虑。

严重者还可能导致其他肛周疾病，如肛周脓肿、肛瘘、脱肛等。儿童健康不容忽视，做到早发现早治疗。