孕妇配方奶粉(12款产妇奶粉深度评价)

很多妈妈怀孕后容易食欲不振。她们怀孕前最爱吃的食物根本引不起她们的兴趣，甚至会觉得恶心。第一，身体虚弱，营养频繁流失。这时，一罐装多种孕期营养的孕妇奶粉成了妈妈们的救星！孕期营养均衡不会影响婴儿体内的正常发育。

然而，市面上的奶粉品牌数不胜数，配方也有上千种。很多妈妈对于孕期如何选择营养很迷茫。而且妈妈们也有自己的顾虑，害怕可能会出现便秘、肠胃不适，或者热量过高、变宽变胖等问题。所以，这一期，PCbaby的产品评测室将帮助麻麻们在线评测5款口碑较好的孕妇奶粉。哪个配方好，营养好？

配方是孕妇奶粉的核心，也是妈妈们最看重的部分。在本文中，我们将首先详细分析和比较配方成分。产品如下:

第二个结果:

由于孕妇奶粉没有专门的国家标准参考，边肖从孕期需要补充的重要营养素入手，和妈妈们一起来看看孕期如何补充营养的科学。

第一，要补充叶酸，而且要适量补充。

关于孕期营养，叶酸是最被强调的。为什么叶酸如此重要？叶酸其实是一种复合维生素B，与胎儿器官的生长发育有关。目前有研究表明，婴儿神经管缺陷与孕早期叶酸缺乏有关，育龄妇女是叶酸缺乏的高危人群。因此，叶酸被视为孕早期的关键营养元素之一。

但是，叶酸的摄入量并不是越高越好。叶酸过量会影响锌等其他营养素的吸收。建议孕妇每日服用600 g，最多1mg。

通过对比，安满和美素佳儿的叶酸日摄入量符合推荐量(为保证公平性，假设日摄入量为75g)，一天两杯就能轻松解决叶酸补充问题；合生元的叶酸含量最低，只有推荐量的一半，需要补充。

二是蛋白质需求量大，选择容易消化吸收的。

蛋白质不仅是构建防御系统的基本物质，对大脑发育也非常重要。如果母亲孕期摄入的蛋白质不足，会导致胎儿大脑分化缓慢，从而影响大脑的正常发育。怀孕期间，对蛋白质的需求会增加，尤其是在孕中期和孕晚期。婴儿需要更多的蛋白质才能快速成长。

乳制品是丰富的蛋白质来源，但很多妈妈怀孕后会发现自己的胃越来越“娇气”，经常会胀气、便秘。因此，容易消化吸收的蛋白质不会对胃造成负担。

对比后发现，几款奶粉的蛋白质含量都差不多。但是我们不能只关注内容。只有真正被身体吸收了，才算好的营养。边肖仔细观察了成分表。飞鹤添加了α-乳清蛋白粉，合生元和金领冠添加了α-乳清蛋白粉。两者都是乳清蛋白的成分，营养价值高，比其他形式的蛋白质更容易被人体吸收。综合蛋白质的含量和种类，金领冠最好。