脾阳虚饮食禁忌，以下食材不适合！

脾阳虚的患者在调理身体时，一定要注意饮食禁忌，因为即便其他方面做得再好，不合理的饮食都不利于脾阳虚的恢复，同时在饮食上还需注意时间规律、不过饥、不过饱、多喝热水等有利于脾胃健康的习惯培养。

脾阳虚饮食禁忌

• 鸭肉
  中医认为鸭肉是属性寒凉的食物，“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气”，不适合身体虚弱的人，尤其阳虚严重的人群更不适合。

• 甲鱼
  同上所述，甲鱼也有凉血滋阴作用，故不适合脾阳虚，多食久食有碍脾之运化功能，不管脾阴虚、脾阳虚都不建议过多食用。
• 田螺
  海鲜类食材生性寒凉，田螺、螺蛳、螃蟹、蚌肉、牡蛎肉等性质大凉的食物不适合脾阳虚患者，否则容易引起脾胃虚寒症状，食之易伤脾胃阳气，多食令人腹痛不消。

• 梨子
  梨子是清热食物，且水分充足，对于脾阳虚患者来说损脾，故中医建议凡脾虚之人应注意食用梨子，否则导致虚寒腹泻便溏等不良症状。
• 山楂
  除了生冷食材，还需控制酸性食材，脾阳虚患者食用过多山楂，会导致不能运化。

• 甜菜
  健康人群食用甜菜的好处很多，因营养价值不错，但脾阳虚的人群不适合食用，主要是因其性凉，脾虚人食之有腹痛之患，故不宜多食常食。

除了上述具体例举的几种食材，还需注意少吃海参、蛤蜊、柿子、荸荠、桑椹、香蕉、生黄瓜、水芹菜、菊花、金银花等不利脾虚的食材，