女性艾灸这4大穴位能更健康！

老人常说经常艾灸让女人受益无穷，事实的确如此，因艾灸好处实在太多，针对女性总是出现的月经失调等问题就有非常好的改善，艾灸本身具活血通络、温经散寒、扶正固本等作用，以下这四个穴位对女性身体有着保养、调养作用，调和女性体内气、血，保证身体正常健康运行。

女性艾灸部位

• 足三里
  女性相对来说较容易出现体虚、阴气重，艾灸足三里有助于阳气生发，可以补中益气、调和气血、提高免疫力，故对女性健康有很大好处。

• 关元穴
  关元穴是主管生殖的穴位，所以对女性生育等相关问题都有不错的作用，可改善宫寒、痛经、月经不调、血块瘀结等，艾灸关元穴可促进血液循环、驱散体内寒邪之气。
• 三阴交
  正确艾灸三阴交可温通三条经络，因三阴交是肝、脾、肾经都从这交会，所以可以同时调理，是综合调理的穴位，艾灸三阴交可使体内湿气、浊气等排出，对女子月经不调、闭经、痛经等能得到缓解。

• 肾俞穴
  艾灸此穴位最大好处就是补益肝肾、活血通经，对女性健康作用很大，不仅男性需好好保护肾脏，女性也同样需要，艾灸肾俞穴可辅助治疗月经不调、白带过多等。

此外，还有大椎穴、太溪、神门、血海等穴位，对女性来说也非常好，可根据身体具体症状选择适合的穴位进行艾灸，可非常有效地辅助缓解不适。