很多人总是担心自己的母乳，却不知道什么时候该母乳，担心自己喂不饱宝宝。

从怀孕开始，准妈妈就看着自己的肚子慢慢鼓起来，每天小小的变化让很多人大吃一惊。生孩子那天，一个和自己很像的小人出来了。什么时候都好看，但是这个时候准妈妈就开始担心自己的母乳了。一般母亲的母乳会在产后1-3天分泌。

婆婆的婆婆因为生完孩子没有母乳而着急。

艰难怀孕后，叶子刚终于迎来了自己的宝宝。看着他的小模样，他心里觉得很知足，但有一点让叶很苦恼。他的母乳一直没来，连婆婆都开始抱怨。为了尽快让她吃奶，婆婆用了各种方法。

产后第四天，叶叶有了母乳。专家告诉叶叶，她不用担心护士。她根本不用担心。只要时机一到，自然母乳就会到来。母乳的到来是和宝宝同步的，分泌的乳汁确实能满足宝宝的口粮。

什么时候会有母乳？

一般来说，母亲的母乳是随婴儿而来的。母乳有两种。一种是母亲的乳汁在怀孕期间已经分泌，另一种是在产后几天内分泌。任何一种都可能出现在准妈妈身上。

怀孕期间，已经分泌母乳，很少有红豆博客的准妈妈，乳房有明显的变化。母乳是在怀孕期间出现的，有些怀孕的准妈妈在15-20周就慢慢有了母乳，但是会受到身体的影响，并没有直接表现出来。

基本上有心的准妈妈都有这样的发现。怀孕期间，她们的乳房有一点颗粒物，颜色偏黄，这是母乳分泌的信号。有时候，有些准妈妈的母乳会溢出来。

产后型，准妈妈多，产后1-3天有母乳分泌。很多医生会让宝宝帮妈妈开奶。宝宝的舌头碰到妈妈的乳房，然后妈妈的身体就有了反应。

刚开始母乳的颜色是乳黄色的，宝宝吃到第一口母乳是一件幸福的事。母亲的母乳营养丰富，含有大量的铁和蛋白质，所以宝宝一旦吃了就会产生很强的抵抗力。

随着宝宝的成长，宝宝的营养成分越来越不能满足宝宝的需求。同时还要添加一些其他的辅食，但是母乳的作用还是很大的。

「母乳」是怎么来的？

很多人脑子里一直有个疑问，母乳是怎么来的？其实是准妈妈体内的激素分泌的妈妈的母乳。当她怀孕15-20周时，脑垂体中有大量的激素。这些激素中含有大量的激素。

受各种因素影响，有可能母乳分泌不出来。产妇分娩后，雄激素和孕酮同时下降。母乳的作用是非常强大的，激素促进催乳素的分泌。妈妈们一定要把握好产后的5个小时。

这些招数如何促进母乳？

宝宝的帮助

摸摸宝宝妈妈的乳头。当它们相互接触时，母亲的乳头会被荷尔蒙抓住，直接分泌乳汁。在分娩后的两三个小时内，婴儿的功能最容易恢复。过了这段时间，可能几天都出不来了，或者出的奶没有以前好。

产妇自然出奶不是那么容易的。尽量让宝宝帮忙，因为宝宝的到来会同时刺激到妈妈。母亲的心里一定是希望能母乳喂养宝宝的。

爸爸，按摩帮助。

如果妈妈的乳房一直挤不出奶，爸爸不妨继续按摩。当妈妈把乳房压得很软的时候，妈妈的神经激素会在挤压后分泌乳汁。有的医院会有专门的知识来帮助我妈取奶。我父亲扮演了一个伟大的角色。有了爸爸的帮助，妈妈的奶水会来得更快。

除了父亲，同时可以请家里的老人或者月嫂帮忙。喂奶因人而异，有的人快，有的人慢。

给婴儿喂奶是母亲的本能。

其实是妈妈给宝宝喂奶的本能。当妈妈没有奶水的时候，不妨咨询一下长辈。一般妈妈都有奶。人体内调节乳房生理功能的基因有上百种，母乳的分泌与自身基因密切相关。

关于母乳的具体情况，不妨咨询一下过来人。她们会告诉我们她们的经历，同时帮助新妈妈。

总之，关于母乳的事情是相当复杂的，各种因素都有可能影响。因此，我们需要以平常心对待它们，咨询有经验的人或专家来帮助自己。不要有太大的压力，不然容易产后抑郁。

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