冰糖雪梨要煮多久(冰糖雪梨枸杞汤的禁忌)

枸杞冰糖炖雪梨是秋季养生、清凉、止咳、化痰、润肺的必备糖浆。不仅营养美味，而且香甜滋润。雪梨加冰糖的超级红豆博客味道超级奇妙，淡淡的红豆博客淡淡的甜味，却不油腻，让人有再喝一次的感觉。今天分享一下我的教程，供大家参考~

具体操作过程如下:

1.准备雪梨1个，冰糖2-3个，枸杞备用。

2.雪梨是在第三处切的，记得不要切太多的头，不然雪梨就挖不到洞了。

3.挖的时候注意不要挖的太深，因为雪梨的底部比较凹。我一开始挖透了一个底，所以不能用，所以大家挖的时候要注意不要挖太深。

4.把刚挖好的雪梨肉切成小块，放进雪梨洞里。能不能剁了也没关系。

5.加2-3颗冰糖就行了！我这里放了四个，有点甜，但不是很甜。个人建议放三个甜度左右比较好，不过要看个人的甜度，加枸杞。

6.然后放入适量的矿泉水瓶，蒸1小时左右后出锅。(自来水也可以，不过我个人觉得还是用矿泉水炖比较好，口感更好。)

7.可以喝一碗雪梨炖的高价值冰糖清热止咳化痰润肺~学会了吗？

好了~今天的美食教程到此结束~

我是潮汕97的浪险妹。

这是我个人的美食做法。不喜欢就别喷。恶语伤人六月寒。如果大家有什么好的美食做法，欢迎大家互相学习，互相交流。感谢大家的支持和认可。如果你喜欢，请告诉我。如果可以的话，我会不断更新简单的家常菜和美食与大家分享。