释怀，就是放下过去的事，丢掉心中的烦恼，放开曾经爱过、现在不爱的人，拥有一种顺其自然的心态。

释怀，是对自己的未来负责，是不让自己活成了别人的影子。在兜兜转转的人生路上，总是可以找到真实的自己，可以记住“原来的自己”。

释怀，看起来是“难得糊涂”，其实是明白人，揣着明白装糊涂。很多事，很多人，看过了，也看透了，真正可以做到，“不以物喜，不以己悲”。

释怀，是依旧记得过去的一切，但想起来的时候，心情波澜不惊。过去的美好，都珍藏在心底；过去的烦恼，都随风而去。

为什么要释怀？

一个人，感情的路，不会是一直幸福温暖。缘起缘灭，往往身不由己，毕竟爱情不是一个人说了算。即便你拼命珍惜，该走的人，还是要走。

一颗心，最善变，也许是自己变了，也许是对方变了。变心的人，十头牛也拉不回来，纠缠不清，强行挽留，其实是伤害，是两败俱伤。

一件事，想通了都没事，毕竟人生一辈子，除了生死，其它的都不是大事。想不通的事情，就是烦恼，感觉有一股戾气堵在胸口，憋得慌。其实，想不通的事情，大部分是过去的事情。如果对未来的事情想不通，就是杞人忧天。

人生哪有什么一帆风顺，别胡思乱想了，学会释怀，就让往事随风，就让未来憧憬满怀，就让心在来去自由。

释怀，是放下烦恼的唯一选择，是告别不安的妙招，是守护心灵的静美时光。

释怀，是接受人生的不完美，不卑不亢，不争不怨，让纷纷扰扰的人和事，一笑而过。

如何做到释怀？

释怀的人，都懂得调整人生的角度。实在看不透的心，就别看了；走不通的路，就换一条路走；昨天回不去了，就学会珍惜明天；被人伤害了，就自己让心结一道伤疤。

释怀的人，不念过往，不惧将来。把一切都看淡，看轻，看开，看远。

释怀是放宽心，就像你要去握住沙子一样，紧紧握住的时候，往往什么都抓不到，唯有摊开手，才能拥有更多。

学会释怀，没有什么放不下。

一颗心，就像一个杯子，里面装太多烦恼，就装不下快乐；里面有太多的痛苦，就没有了幸福。

学会释怀吧，和往事说再见；和曾经爱过的人，说祝福；和未来的日子，说您好！

学会放下，腾出心的位置，让安静、淡定、幸福，在心灵深处“安家”。