皮肤知识（你真的认识你的皮肤吗？）
皮肤知识（你真的认识你的皮肤吗？）
一、好的皮肤标准是什么？
二、皮肤专业知识讲解
1.皮肤是人体的第一道屏障，维持身体内平衡，抵御外界各种因素的干扰；皮肤也是表面积最大最重的器官。它的重量约占体重的15%，成人的平均体表面积大至约1.6—2.0㎡；皮肤包括了：表皮，真皮，皮下组织这三层结构。不同皮肤结构各自承担了不同的作用。
2.皮肤的结构
3.皮肤的新陈代谢
基底母细胞在充分的吸收了营养和氧气后会分裂子细胞，层层向上推移，并改变其形状和性质直至角质层死亡脱落。这个过程叫皮肤的新陈代谢（表皮更替时间正常为28天）。
注：错误的护理、生活习惯导致皮肤更替时间延长
所以，护肤/美容是一个循序渐进的过程，必须遵循皮肤的新陈代谢，持之以恒。
4.皮脂腺
（1）皮脂腺
皮脂腺大多位于毛囊和立毛肌之间，为泡状腺由一个或几个囊状的腺泡与一个共同的短导管构成。大多开口于毛囊上段，少数皮脂腺与毛囊无关，直接开口于皮肤或黏膜的表面。
皮脂腺的发育及分泌活动主要受雄性激素的影响，因性别、年龄和部位不同而皮脂分泌量也不同：一般男性多于女性； 青春期开始分泌旺盛，到老年时开始下降；头部、面部、胸部等部位皮脂分泌较多。
如果皮脂分泌过多，阻塞毛囊孔，易发生毛囊炎症，即生成粉刺或痤疮等。
注：皮肤附属器官包括毛发、毛囊、皮脂腺、汗腺、指(趾)甲及血管、神经与肌肉等。
（2）皮脂腺的作用
皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂和水分乳化形成的薄膜，对皮肤乃至整个机体都有着重要的生理功能，主要表现在以下几个方面。
屏障作用：皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过度蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。
滋润作用：皮脂膜是由皮脂与水乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤，让皮肤像持润滑和滋养，而使皮肤柔韧、滑润、富有光泽;皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。
抑菌作用：皮脂膜上生活着成千上万的细菌生物，这些细菌生物形成一层独特的生物屏障，不但能够防止微生物的感染，还可以分解脱落的角质细胞和多余的皮脂，维护正常的角质层厚度和皮脂膜的完整。由于皮脂膜的这一特性，被称为皮肤的第一层免疫层。
（3）皮脂膜受损原因
过度清洁；年龄越大皮脂膜越薄；
皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态；
洗脸会破坏皮肤的皮脂膜；
失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙；
一旦皮脂膜遭到破坏，肌肤容易瘙痒甚至蜕皮，色素沉淀，敏感。
（4）如何保护皮脂膜
不要频繁洗脸，洁面过度；
保持肌肤PH值平衡；皮脂膜呈自然的弱酸性，所以一定要记得洗完脸后用爽肤水来调整肌肤PH值；
多做保湿和防晒；
保护皮脂膜的成份：乳木果油 牛油果 鳄梨（油梨、樟梨、酪梨）角鲨烯 神经酰胺 洋甘菊，荷荷巴油等等。
5.角质层
（1）角质层（即死皮）
是由5~15层角质细胞和细胞间质呈砖瓦状构，故这一结构也被比喻成“砖墙结构”。角质层是人体最大防御武器正常更新时间28天。砖头和灰浆紧密的连接在一起，形成了一道坚固稳定的墙，这个结构在我们皮肤上，其中砖头就是角质细胞，而灰浆就是细胞间质。
抵抗外界摩擦，防止水分电角质及微生物的通过。
（2）角质层与皮肤有什么关系？
①锁水：角质层与皮肤锁水的关系最为密切，在正常情况下皮肤角质层的含水量为10%~2网0%,如果低于10%皮肤就会出现干燥，脱屑，晦暗无光泽。
②吸收：角质层中的角质间隙以脂质为主，所以角质层最主要吸收的脂溶性物质，因此脂溶性化妆品更容易被皮肤所吸收。
③角质层过厚：粗糙，暗黄，不吸收
④角质层过薄：干燥，瘙痒，敏感，红血丝
6.透明层
由2-3层扁平透明细胞组成，人体仅见于手掌和脚底的表皮。
主要功能：①比较好清洗和不容易藏污纳垢的特点；②为防止水，电解质与化学物质通过的屏障作用。
7、颗粒层
颗粒层由1~3层扁平梭形细胞构成，这些细胞几乎接近死亡，正要蜕变成角化细胞。
作用：防止水分流失、预防水分的进入、折射紫外线具屏障功能。
有一种细胞叫晶样角质，就像有各种反射能力的反射镜，可以反射紫外线,将直接照到皮肤上的紫外线反射走,以防止皮肤受到紫外线的伤害。颗粒层越厚折射紫外线的能力越强。
8、棘层
棘层是表层最厚最有生命力的一层，棘层由4-8层有棘细胞不规则排列而形成，也有生殖和分裂的功能，但是仅限于深层接近基底层的细胞。 含丰富组织液（生物酶，水，神经酰胺等）。
可以给皮肤运输营养物质，日常护理中不注重皮肤营养的的补给，强烈紫外线的伤害等因素都有可能导致棘层的损伤，损伤后可能会导致皮肤的“红血丝”“敏感”“干燥”等问题的发生。
朗格汉斯细胞具有防御功能的免疫细胞。——警卫
9、基底层
基底层是表皮的最底层，唯一的可制造新细胞的一层，由柱状的基底细胞和枝状的黑色素母细胞组成。基底细胞可不断分裂增殖新生细胞，是表皮各层细胞的生化之源。可自行修复表皮损伤。
黑色素细胞可分泌黑色素颗粒，吸收、阻挡紫外线射入体内，保护内部组织器官。皮肤中含较多的黑色素颗粒时，肤色会较黑，反之亦然。
随着年龄增长和外在因素的影响，基底细胞的分裂能力会下降，肌肤的新陈代谢会减慢，肌肤就进入衰老状态。
10、真皮层
（1）真皮层
约1-5 mm厚，位于表皮之下，皮肤的第二层，与表皮紧密连接。手掌和脚掌地方较厚，眼部肌肤薄。是整个皮肤的支架结构，真皮由胶原纤维、网状纤维、弹力纤维、基质以及组织细胞构成。营养物质代谢交换场所，含有毛细血管、淋巴管、神经和神经末梢、汗腺、毛囊、小肌肉和皮脂腺。
胶原纤维：分布在所有的结缔组织内，起支撑作用。胶原纤维断裂是形成老化的原因，20岁以后真皮纤维细胞数量不断减少。
弹性纤维：有着可拉长至原来长度1.5倍的弹力。由弹性蛋白构成，无周期性条纹，弹性纤维变细是老化的主要原因。
基 质：为纤维母细胞产生的一种无定形的胶样物质，为各细胞间隙填充物。主网要成分：为粘多糖、蛋白质、透明质酸。
主要功能：补充组织内水份、营养；与纤维构成自网然屏障，防止病原菌的侵入；各种水溶性物质与电解质的代谢场所。
（2）胶原蛋白与皮肤有什么关系？
缺乏胶原蛋白的皮肤问题如下：
11、皮下组织
皮下组织是皮肤最厚的一层，由疏松的结缔组织及脂肪构成。除脂肪外，皮下脂肪组织也含有丰富的血管,淋巴管,神经,汗腺和毛囊。皮下组织的厚度因个体、年龄、性别和部位而有较大的差别。腹部皮下组织中脂肪组织丰富，厚度可达3cm 以上。
皮下组织为真皮、表皮输送营养成分，促进表皮细胞的新陈代谢。在皮下组织丰富的部位，皮肤不容易产生皱纹，比如腮部，就是因为有充分的营养提供。而皮下组织较薄的部位，极容易产生皱纹，比如眼部。
功能：避震，保护内脏器官，保温，提供储热能； 构成人体柔滑曲线。
12、皮肤的7大作用
具有屏障、感觉、调节体温和吸收、分泌、排泄并参与代谢和免疫等十分重要的生理功能。
皮肤具有一定的渗透能力和吸收作用。有些物质可以通过表皮渗透入真皮，被真皮吸收，影响全身。
皮肤对外界物质的渗透是皮肤吸收小分子物质的主要渠道，主要是通过三种途径进行：角质层、毛囊皮脂腺以及汗管口。
一般说来，人体皮肤可以接触到的各类物质通常很难直接透过正常表皮被皮肤吸收，物质可能进入皮肤的途径通常有以下几种：软化角质层，经角质层细胞膜渗透进入角质层细胞，继而可能再透过表皮进入真皮层;少量大分子和不易透过的水溶性物质可以通过皮肤毛囊，经皮脂腺和毛囊管壁进入皮肤深层真皮内，再由真皮向四处扩散；某些超细的分子物质经过角质层细胞间隙渗透进入真皮。
13、影响皮肤的不可控因素有哪些？
14、影响皮肤的可控因素有哪些？
