肝郁气滞（什么是中医中的肝郁气滞？）

在中医里，经常会听到“肝郁气滞”这个词，那么，什么是肝郁气滞，都有哪些表现，又有什么危害呢？

什么是肝郁气滞，发病原因是什么？

肝郁气滞，是由于气血不畅,肝胆疏泄网不通导致的，并会出现一系列的症状。产生原因多少由不良情绪和精神刺激造成的。肝脏是一个喜欢舒畅柔和的脏器，突然的精神刺激会导致肝脏的异常。心情抑郁不畅快，没有正确的途径发泄出去，会导致气血堆积于肝脏内，气血无法正常循环，导致肝郁气滞的发生。

肝郁气滞会有哪些症状表现？

1、爱发怒，心情抑郁这些是最典型的表现。悲网观失望、高兴不起来、烦躁易怒、唉声叹气，胸肋。很多抑郁症患者就是肝郁气滞的典型表现。

2、肝郁气滞还会导致消化疾病。因为肝与脾这两个脏器有着密切的联系，肝气郁结久了就会影响到脾胃的消化功能，出现食欲下降、腹胀、胃痛、呕吐。情志不畅的时候症状更为严重。

3、对于女性来说，肝郁气滞会影响代谢，出现会出现月经不调，痛经，乳房胀痛、结块等症状和表现。

4、咽部病变。肝经遁形要经过咽喉，如果肝气郁结，就会有咽喉部的异物感，日积月累影响血和津液的正常运行，网还会形成肿块。

我们常说，生气是百病之源，因为情绪的问题导致肝郁气滞，从而累及身体众多其他器官。

肝郁气滞如何治疗？

在治疗方面，应当以疏肝解郁为主，运用疏肝健脾的中药材进行内调。然而，对于肝郁气滞的患者来说，吃药只起一部分的作用，另一个很重要的因素是要自我调理，保持精神的愉悦，控制自己的情绪。加强锻炼、保证睡眠，尤其不能熬夜。熬夜让肝脏不能有效排毒，更不利于肝脏的恢复。而多喝水有利于血液循环对肝脏的恢复有好处。