强直性脊柱炎的护理（强直性脊柱炎患者的有效护理）

强直性脊柱炎的护理（强直性脊柱炎患者的有效护理）

提起强直性脊柱炎这个话题，小编想到了身边的一个邻居，他是一名优秀的大学生，可惜在还没有完网成研究生的学业时，却意外地患上了强直性脊柱炎，每天只能躺在病床上由年迈的父母照顾，这样一个风华正茂，才华横溢的孩子就被强直性脊柱炎夺去了健康。所谓强直性脊柱炎是一种慢性进行疾病，患上这样的疾病除了长时期的药物及其它辅助治疗外，加强护理也是很重要的，今天我们就一起聊聊“强直性脊柱炎患者的有效护理”的话题，围观哟：

日常生活：

1、避免复感外邪

气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利;平日需注意保暖，网避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒。

2、起居、活动与锻炼

中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。

3、注意饮食

忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

4、情绪愉快乐观

乐观愉快的情绪是维持身体健康的必要条件之一，对于慢病患者的影响尤为明显。古人甚至提出："善医者先医其心，而后医其身"，强调了精神治疗的重要性。

饮食护理：

1、辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

2、豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿网痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

3、果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。

温馨提示：以上就是我们今天交流的关于“强直性脊柱炎患者的有效护理”的额话题，通过今天的分享我们知道了强直性脊柱炎是由风湿引起的一种慢性疾病，今天的分享着重从日常护理和饮食护理两方面详细介绍了强直性脊柱炎患者的的护理，其实这种疾病除了药物的治疗，正确的护理和患者的自我调理，对促进疾病好转及防止病变的发展意义重大。切记：强直性脊柱炎一定要早发现早治疗。