恋恋笔记本 豆瓣(豆瓣8.5分《恋恋笔记本》)

35小吃技术网 推荐阅读 2022年07月17日08时10分04秒 1455 0

恋恋笔记本 豆瓣(豆瓣8.5分《恋恋笔记本》)

一、引言:只是那么深情的一眼,从此念你到无眠


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一个老套的故事,穷小子诺亚爱上了富家女艾丽,他们经历种种波折,最后终成眷属;而电影却用巧妙的剪辑手法,让观众看到最后时泪流满面,当最后他们老夫网妻相聚,牵手长眠离世时,瞬间让我们明白了人活一世最该珍惜的是什么。

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曲折的爱情故事里,最让人佩服就是伐木工诺亚那一颗懂得如何去爱的心,也正因为他是一个爱情高手,才获得了艾丽的芳心,也才把艾丽从一个富有的军官手里重新夺回来。细品这本笔记,完全是一本爱情心理学教科书。能让我们学会如何去爱,如何去珍惜爱。

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二、拥有一个爱情的起点,喜欢是源于心跳加速的感觉——吊桥理论

在游乐场里相遇时,诺亚第一网眼就被艾丽开朗大方的性格吸引了。但美丽的姑娘在哪都是一颗耀眼的星星,艾丽的身边围满了献殷勤的公子哥,她对穿着朴素的诺亚并无好感。诺亚想请她一起跳舞,她果断拒绝。相信青春萌动而又出身贫寒的少年,面对家境殷实而又长相俊美的姑娘,内心肯定是充满自卑的,更不用说追求时遭到拒绝。

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但诺亚之所以一生拥有美好的爱情,也许就是源于他这份会爱、懂爱的心。面对喜欢的人,她就想法去追求。那些所谓女人爱有钱的男人,也只是女人不爱你的一个借口而已,真正的爱情里,有多少女人选择了义无反顾。就像张爱玲爱上了胡兰成,她明知道他有了情人,为了胡兰成的生活,还把自己所有的稿费30万元一分不剩的全部寄给了他,这一份爱情里有钱吗?全是一片痴情。因为钱财而错失了的爱情,只是缺失了勇气。

但只会勇敢去爱的男人,那只是一介莽夫,这里面是需要技巧的。其中心理学中的吊桥效应,是最容易让俩人产生情愫的场景。最早是心理学家阿瑟阿伦做的“吊桥实验”而得名,是说站在晃悠悠吊桥上的男女,会因为内心紧张而印象深刻,人的记忆会把这种感觉误认为是爱情,在心理学上也称“情绪双因素理论”。

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当时面对艾丽的拒绝,诺亚直接跳上了摩天轮,双手悬挂在哪里,把艾丽吓得惊慌失措,她只好口是心非地答应了诺亚约会的要求。诺亚富有冒险又好动的性格,正好验证了这个理论。在第二天相遇时,艾丽潜意识里已经把昨天那段紧张的场景,记成了让人心动的爱情,所以诺亚再次请求约会时,她还是口是心非地回答“不可以”,其实心里早已默许同意了。

看完电影的俩人,走在大街上散步,因为彼此还不熟悉,所以特别拘谨又扭捏。诺亚又一次疯狂了一把,他让艾丽躺在马路中间,舒展心情和心灵对话,这时飞驰而过的汽车差点让他俩命丧黄泉。飞跑躲开的俩人,在路边哈哈大笑,又一次的吊桥效应,让他俩的距离更近一步,俩人开始在路上跳舞、接吻……

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整个降伏富家女爱情的招数,全是充满着惊喜和刺激。后来诺亚带她去玩跳水、开拖拉机,各种新鲜的尝试,都打破了她以往规规矩矩的生活,这些惊险的刺激成了她深深爱情的记忆。就像《泰坦尼克号》里面的男女主人公,也是因为充满新奇的生活,激起了甜蜜的爱情。

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三、“透明度错觉”让热恋的人彼此相爱相杀

爱情的路上并不全是甜蜜,相处久了都会有争吵。心理学家斯腾伯格在爱情三元素理论中,曾分析爱情不是什么崇高的精神,它只不过是大脑里特定时期受刺激后所分泌的激素在作祟。他认为从生理学的角度来看,这股爱情的“激情”最多会维持18个月。所以争吵和失恋,也是爱情的一种常态,能坚持下来的爱情,一定是超越了生理本能的真爱。

诺亚和艾丽也是一对生死冤家,相爱的日子里,他们总是争吵不断,甚至是无理取闹。但每次争吵过后,彼此一个深深的接吻,一切矛盾就被瞬间融化了。社会心理学家研究发现,人与人相处时,会高估自己对别人心理状态的了解程度,同时我们自己也会高估别人对我们状态的了解程度,这种现象被称作透明度错觉。

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透明度错觉最终造成的结果,就是让相爱的情侣间总是误会不断,俩人总是争吵不休,最严重的就会分道扬镳。这是爱人间相处的必经考验,或许俩人是否真正适合在一起,只有走过了这个阶段,才算是真正的爱情。

其实我们如果能学会和诺亚那样化解争吵,那么爱人间的吵架也是一种增进感情的沟通方式。只是很多人,把争吵当成了发泄负面情绪的过程。爱人间争吵的原因中80%是情绪,只有20%左右才是事情本身。

所以,相爱的俩人一旦发生争吵了,就不要尝试争辩是非曲直,应该学会调整好自己的情绪,把自己情绪控制稳了,自然减去了八成的威力,就像诺亚那样一个深深的长吻,就能浇灭俩人的怒火。

他们两个之所以爱的如此深,也和诺亚这种相爱方式是分不开的。

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四、“罗密欧与朱丽叶效应”把爱情深埋心底,拆散开的爱,最终成了刻骨铭心的情

让两个人能深深相爱,除了相处的技巧外,还有一种奇特的心理现象,更能助燃这份激情,那就是“罗密欧与朱丽叶效应”。这种心理现象是指,当两人情感基础相同的情况下,外在阻力越大,他们就会爱得越深。

当艾丽的父母知道她恋上了一个穷小子时,他们坚决反对她俩继续交往,于是带着女儿远远躲在了纽约。把相恋的俩人强行分开,注定是留给俩人一段最痛苦的煎熬。俩人的思念会更深,那份痴情会被放大到最大化。所以诺亚每天都给艾丽写一封信,但这些信都被艾丽的母亲偷偷藏了起来。盼不到回信的诺亚,也心碎了365次。

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爱就像洪水猛兽,越是强制堵截,越容易最后泛滥成灾。所以,即便是几年后艾丽已经有了门当户对的未婚夫,当得知诺亚的消息后,她还是义无反顾地去找了他。就像当年张学良和赵四小姐的爱情故事,赵四小姐对张学良爱的痴迷,她的父亲也是坚决不同意,父亲最后用登报和她断绝父女关系相逼,都没能撼动她那份对爱情的执着。

强行拆散的爱情里,只能让爱更浓,成为一段刻骨铭心的情。

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张学良与赵四小姐

五、挽回爱情的妙招——框架效应

庭前花谢了,行云散后,物是已人非。找到诺亚的艾丽,已经不是自由身,她已经是别人的未婚妻。这份感情,显然隔着一层道德意义上的鸿沟。要突破网这层障碍,艾丽肯定需要付出很大的勇气。

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诺亚为了争取自己失而复得的爱情,又一次无意识地应用了个爱情心理学技巧——框架效应。

这个效应是由普林斯顿大学心理学教授卡尼曼研究发现的,是指针对同一个问题,两种在逻辑意义相似的行为,会导致了不同的决策判断。可以细分四种组合:

  • 如果同时有几个好事情,就应该把它们分开发布,从而扩大效果;

  • 如果有几个坏事情,需要集中一起发布,减少影响;

  • 如果一个大的好事情和一个小的坏事情,要一起发布,会降低负面效果;

  • 如果一个大坏事情和一个小好事情,要分开发布,这样好事情不会被淹没掉。


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所以,我们看到聪明的诺亚留下艾丽相处了一整天,晚饭结束后,艾丽要求回家。诺亚就请求她明天再回来,她要带她去个好地方。他正是巧妙地把几个好事情,分开来做,所以扩大了效果。结果第二天他带着艾丽去湖中游玩,触景生情,俩人终于又旧情复燃,彻底又一次相爱在一起了。

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六、写在最后:

整个恋爱笔记里,写满了俩人的曲折爱情,之所以俩人能跃过那么多艰难险阻,有情人终成眷属,这和诺亚的恋爱技巧是分不开的,不得不说他是一个爱情高手。看来所谓的情场高手,就是更懂人的心理罢了。

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这样的一个恋爱故事是俗套的,而电影却巧妙地让一位老人讲出来。最终唤醒了一位老年失智症患者的回忆,当她记起自己就是书中的女人时,两人老泪纵横地相拥,最后牵着手长眠离世。

人生在世追名逐利,到最后离开这世界时,才发现一切都带不走,只是徒增烦恼而已,而用心珍惜过所爱的人,才是此生无憾。与其说失忆的老人读懂了书本,不如说让现实的我们看懂了爱情。

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