人为什么会头晕(为什么身体晕晕的)
头晕对我们身体的危害更大，很多人都会出现一些头晕的症状。很多人认为头晕是睡眠不足或过度劳累造成的。虽然大多数头晕是小问题，但背后可能隐藏着其他疾病。如果持续的头晕已经影响了我们的日常生活，我们需要找出背后的原因。那么是什么原因导致头晕，我们应该如何应对呢？
什么原因会导致头晕:
1.高血压
如果血压高或波动，可引起头晕，伴有头晕，像毛巾裹在头上，潮红，发热，落枕。
2、耳石
大多数头晕患者都是耳石引起的。内耳分布着一层耳石膜，耳石膜上有碳酸钙晶体，称为耳石。耳病、外伤、衰老都会导致耳石脱落。耳石脱落后可随头位变化，内耳淋巴被牵拉，向大脑发出错误的平衡信息，进而导致头晕。
3.颈椎病
颈椎病的种类很多，其中神经根型颈椎病容易引起头晕。颈椎病可由骨质疏松或椎间盘突出等退行性改变引起。颈部稍有动作，就会挤压该部位的血管，或者刺激颈部的交感神经系统，导致反射性眩晕。
4.大脑供血不足
大脑供血不足也会导致头晕。头晕发作时，看不清或有复视，常伴有舌头僵硬、言语不清、一肢麻痹等。如果由于血管狭窄导致脑供血不足，头晕复发，需要尽早去医院确诊。
5.感冒了
有时感冒可能伴有头晕。
6.脑动脉硬化
患者感到头晕，常出现失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢麻木等症状。脑动脉硬化使脑血管内径变小，大脑血流量减少，导致大脑供血供氧不足，产生头晕。
我们应该如何处理头晕:
当头晕发作时，想要改善的患者要根据自身情况来考虑。这是由感冒引起的，他们应该服用治疗感冒的药物。如果是高血压引起的，患者要服用调节血压的药物来改善症状。对于肿瘤引起的头晕，除了吃药，手术也是很好的治疗方法。手术不仅可以切除肿瘤，还可以改善症状，防止恶化。
经常头晕的患者除了积极配合治疗外，还要注意休息，因为过度劳累也会诱发头晕，尤其是长期熬夜的人，一定要改掉熬夜的习惯。只有当他们睡眠充足时，他们才会更健康，从而减少头晕。
注意饮食调理也是改善头晕的一种方法。注意食物搭配，切忌挑食、偏食。营养均衡的人一般不容易生病，有助于改善头晕。养成三餐按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食，还具有调节身体、改善头晕的作用。
