武汉美女(武汉26岁美女主播)
武汉美女(武汉26岁美女主播)
我们都知道一个好的节目需要一个专业能力很强的主播的加持,他们的颜值和身材都不差。比如今天要介绍的电台女主播,脸蛋甜美,身材魔鬼,看完你就舍不得换台。
妹妹微博@ HiROROY,95年出生,现在是武汉一家电台的双语主播。工作中的她优雅大方,单背让人心动。看了她的节目,网友们大呼不想换台。
因为工作原因,她总是需要穿长裙出现在镜头前,所以罗罗伊对自己的身材和饮食管理极其严格自律。
线条清晰有力的肩膀,强壮有力,是很多男人达不到的。结实的马甲线和修长挺拔的双腿吸引着人们的目光。
每一滴汗都是健身努力的证据。真正能让人走远的,是自律、勤奋和积极的健身态度。
罗罗伊从18年开始接受系统的训练,然后慢慢养成了每天运动的好习惯,这也让她比看到自己的身材变化更感到欣慰。健身效果是按年计算的。除了坚持,别无选择。流汗会让你变得更强壮,但如果你只流一滴,就不会了。
下蹲,硬拉,推臀,最喜欢虐的就是他们的臀部和腿部肌肉。女生都追求桃臀,罗罗伊也不例外。
但她也不忘训练上肢的肌肉,这样整个人会显得和谐美观,尤其是推床捏胸等动作,也能保持胸部坚挺不下垂。
同时结合有氧训练,在增肌的同时避免脂肪上门。克制比放纵更快乐。所有的自律都是为了成为辣妹。即使不去健身房空,她也会当场做一些简单的运动。
别的都是三分钟热度,她却想一辈子健身。最开心的时候是训练完考试成绩后,看着肌肉因为充血而膨胀,肌肉线条越来越明显。
虽然她有时会因为训练强度过大而偷偷掉眼泪,但这不会让她放弃健身,而是擦着眼泪咬牙投入下一场战争。她打不过的,会让她更强大。
除了喜欢在器械上练习肌肉力量,她还是普拉提的狂热爱好者。做动作那叫一个曼妙的身材,各种高难度动作都不在话下。
因为普拉提可以很好的锻炼人体的核心力量和柔韧性,所以她每天除了力量训练之外,还会抽时间练习。健身之后,RORY有了更多的勇气,这不仅让她更加热爱生活,也激发了很多探索未知的欲望,于是她开始体验各种运动。
冲浪让她感受到了大自然的力量,让海水冲走了她的疲惫。
斯巴达战士的5公里和20个障碍对罗罗伊来说简直是小菜一碟。最终,她不仅顺利完成了比赛,还成功获得了一枚奖牌。
最近,她也爱上了马术。有了很多的体育基础,她学得很轻松,连教练都对她的表现感到欣慰。吃七分熟三分熟。好身材除了练习,离不开严格的饮食。大多数情况下,她会选择健康低脂的食物。最重要的是在她张开腿之后把她的嘴闭上。
生命在于运动,这不仅仅是一句口号。经常健身不仅能让你获得好身材,还能让你的生活自律而有意义。
就像罗罗伊说的,如果你想保持健康,开始永远不晚。只要付出,就会有回报,从健身中获得的成就感是无穷无尽的。没有人喜欢这个讨人喜欢的女主播会不愿意看她的节目?