沟通是什么(最有效的三个沟通技巧)
如果你看过关于“高情商沟通”的文章,相信你一定知道高情商沟通的特点。
换位思考、好好说话、保持尊重之类的方式,可以说每一本关于情商的书里都会提到。
问题是,你看看身边的传播专家,会发现他们虽然能做到这一点,但做的方式似乎和我们想象的不一样,从来没有书上说的那么死板。
为什么?因为那些优秀的交流者,他们对不同的谈话情境有着各种各样的行为反应。
所谓“多样的行为反应”,是指根据自己面临的情况,有意识地采取对自己和他人最有利、最有效的沟通方式。
比如一个女生开玩笑的问你“你怎么到现在还没谈过恋爱?你是不是太直得女生都不喜欢?”
这个带点“挑衅”的笑话,按照普通人的反应方式,我们听到后肯定想反驳对方说:“你怎么能随便说别人是直男呢?你了解我吗?”
但显然,这种回应很容易将谈话气氛推向矛盾的临界点。毕竟对方只是开玩笑,没必要那么认真,尽管这个玩笑一点都不好笑。
当然,有些人,被对方的气势所逼,也会支支吾吾的回答:“不!我怎么可能是直男?只是还没遇到合适的人!”
这种回答方式已经被交谈中的女生淹没了。可能在接下来的对话中你会一直跟着对方的节奏走,无法展现你的个人魅力。
如果这个女生是你喜欢的人,那么这两种回应方式都会给对方留下不好的印象。前者强在诚实坦率,后者弱在被动。
真正的沟通高手往往会把自己的聊天态度放在平等的位置上,不会被对方的话语所压迫,也不会主动去压迫对方,然后选择对自己和他人最有利最有效的沟通方式。
所以当一个女生问你“你为什么到现在还没谈过恋爱?你是不是太直了,不会被女生喜欢?”正确答案应该是这样的:
“可以这么说!如果我不是那么‘直’,我相信你也不会有机会坐在这里和我聊天!”
否认对方的问题听起来不那么“正常”,而是承认的方式和理由;你可以通过倾听来判断你是否真的承认了。这种回应可以最大限度地减少问题的“对抗感”,同时调动对方的情绪,占据主动,构建下一次聊天基础。
掌握这种交流方式并不容易。你需要熟练运用以下三种聊天技巧,才能成为高手。
有意识地选择应对句型的能力。
如上所述,一个好的沟通者会知道如何根据当前的情况,有意识地采取对自己和他人最有利、最有效的沟通方式。
另一方面,那些沟通能力差的人,通常是靠本能“机械地、习惯性地”做出单一反应。不管你在什么样的场合,遇到什么样的人。
也就是说,他们对环境和聊天对象的适应能力往往较低,无法采取灵活的沟通方式。
因为一句话,通常会有一种或多种回应方式。采取哪种应对方式,要看当时的情况、环境、条件、对象。
比如,你参加别人的婚礼,祝福新郎新娘,他们礼貌地问你:“什么时候轮到你结婚?有什么打算吗?”
对于这个问题,无论你是想认真的回答,还是敷衍的回答,是肯定的回答,还是否定的回答,每个回答都会引出各种各样的回应方式。
比如你认真正面的回答,那么回应的方式就是:“大概明年吧!”然后就轮到你来参加我的婚礼了!”或者“我已经打算明年结婚了,所以我希望我现在能多接触你的幸福!”
但如果你不想回答这个问题,你当然不能只说“关你屁事!”或者“如果我结婚了呢?”只要你有点情商,就不会这样回答。
所以你会知道如何根据当前的环境和与对象的关系适当修改答案,比如:“我还不确定,到时候再算吧!”最重要的是现在祝你新婚快乐!”
这样,我们才能处理过去的问题。
换句话说,沟通大师在选择沟通方式时,有三个判断因素:
1、现状;
2.自己达到的传播目的;
3.对传播对象的认知;
对比文章开头的例子,女生问你为什么到现在还没谈过恋爱?很明显,现在的情况不允许你这么严肃直接的反驳对方。毕竟对方只是在“开玩笑”。
再者,和女生聊天的目的是看你们能不能建立更进一步的关系,一开始是不可能破坏这个机会的。最后,如果对方说这话的时候看起来没有那么恶意,那么你也不必表现出恶意。
这时候你需要选择既不贬低自己,又不迎合对方“挑衅”的回应方式,就像前面的例子。
这种有意识地选择合适句型的能力,是成为交流高手的必要条件。平时私下里可以模拟自己在某些情境下,处理某些言语,以此来训练自己的反应能力。
随着时间的推移,你将能够把这个思维过程变成一个像条件反射一样的自然过程。
要有礼貌,但不要总是有礼貌。
很多人认为,所谓情商高的聊天,一定要有礼貌,乖巧,认真。
但是,正如我在文章开头所说的,那些说话硬朗的人,很少会给人这种彬彬有礼、规规矩矩、一本正经的感觉,而是在这些特点的基础上,会有一点点出格的表现。
也就是说,他们会有礼貌,但不总是那么有礼貌;规则,但不是如此的规则;很严重,但有时候没那么严重。
而这些都是有点“出格”的特点。你永远也不会发现这些“出格”的行为是如何在关于情商的书籍中表现出来的。
如果用一个词来概括这些“越界”行为,那就是“挑衅”。情商高的人,在交流中会适当加入一些看似“挑衅”的语句,让他们的谈话跌宕起伏,不会显得那么单调。
例如,一段没有加上“挑衅”的对话会这样说话:
你是做什么的?
b:我在XXX公司从事网络信息和数据的整理工作,帮助企业用大数据分析业务运营。
a:真令人印象深刻!你工作多久了?
乙:就两年!
答:挺好的!
可见这段对话一点也不觉得有感情,给不了人有趣的感觉。但如果能加上一些“挑衅”的特质,就不一样了。
你是做什么的?
b:我在XXX公司从事网络信息和数据的整理工作,帮助企业用大数据分析业务运营。
真的吗?这听起来很棒,像这样!看来你做这份工作很久了!
乙:两年了!
只有两年?我不信!你以前做过这方面的工作吗?
b:我实习过,所以接触过相关的工作。
这段对话比上一段多了一点感情色彩,也是通过语言“挑衅”建构的心理感受。
所谓“挑衅”,就是用一些言语来引起对方的情绪反应,如提问、吐痰、刁难、开玩笑等。,让对方产生一定的心理感受。
并不是说所有的对话都要用这种方式。毕竟情商高的人,总会懂得结合现状和交流目的来构造对话。
但如果你知道如何让谈话变得有点挑衅性,激起对方的情绪,那么你的谈话会更“生气”和“有意义”,尤其是和女生交流的时候。比如:
女孩:你今天在家做什么?
你:做点见不得人的事,比如睡觉。
女孩:你没去哪里吗?
你:我还能去哪里?你的心不允许我走进去!
女生:你今晚有空出来吗?我想请你吃饭。
你:不可能!你邀请我去吃饭?不要以为你请我吃饭,我就愿意做你的备胎。请至少吃三顿饭。
女孩:不是,只是我工作上遇到了麻烦,想和你聊聊!
你:谢谢你总是在我有问题的时候想起我!我以为我们的关系是建立在感情上的,没想到只是一场交易!
女生:到底能不能出?
你:但是我想吃自助餐!
为了更好的表现这种“挑衅”,这个例子有点夸张,每句话都在调动女生的情绪。当然,并不是每个人都喜欢并适合这种对话,但在对话中适当制造“冲突”可以让彼此的对话更加跌宕起伏,激发大家聊天的兴趣。
也就是说,高情商并不总是有礼貌的。只要在尊重的框架下允许对话做一些“出格”的事情,红豆博客就能让对话变得有趣。
前提是你要懂得根据环境、情境、对象选择不同的“挑衅”句式,开适当的玩笑,不要过火。
构建平等的对话方式
不管我们是不是故意的,当我们面对不同的人时,我们很容易不自觉地按照潜意识的习惯说话。
比如你遇到一个漂亮的女生,你潜意识里觉得对方的价值比你高,你比不上对方,那么你很容易采取“卑微”的方式和对方聊天。反之亦然。
真正情商的做法是把自己放在一个平等的位置上,即使面对一些厉害的人也不卑不亢——当然这很难,但至少你可以从句式的选择上尽量做到看起来不卑不亢。
举个例子,如果你是一名销售人员,去拜访一家公司的老板,如果你这样说:
“你好,李。我是XXX公司的销售代表。终于见到你了,我真的很激动,因为我等这次见面已经很久了。我知道你在非常困难的情况下创立了XXX集团,用了30年的努力才取得今天的成就。你太神奇了,你是我的偶像!所以这一次,我是来问你相关合作事宜的。”
这并不是说没有,毕竟有些老板喜欢拍马屁。但这种看似虚伪的方式,也很难让别人对你留下好印象,你可能会觉得不真诚。
但如果你把自己放在一个平等的位置上,用不卑不亢的态度说话,人们会感觉好很多,比如:
“李,你好!我是XXX公司的销售代表。感谢您在百忙之中抽出时间接待我!实话告诉你,在我来拜访你之前,我已经听说了很多关于你的事情。我知道你在非常困难的情况下创立了XXX集团,用了30年的努力才取得现在的成绩。所以,今天我就和你简单谈一谈,看看我们公司和你们集团有没有空的合作空间。(介绍此次访问的目的,突出客户的利益)”
这是不是给人一种可以更好做生意的感觉?
也许这种平等的谈话态度,一次两次不会有什么效果,但是日积月累,就会塑造你是一个什么样的人。
试想一下,如果你追求一个女生,每次谈话都用那种“谦卑”的方式聊天,会不会给人一种“舔”的感觉?我相信没有人喜欢这样的姿态。
即使你相貌平平,平等交流,也能建立你独特的气质。一开始,对方可能不会因为你的外表而看重你,但是只要你保持这种礼貌、大方、自信、平等的态度,让对方捕捉到你身上这种温柔舒适的特质,那么他们一定会慢慢愿意和你接触。
否则越是掩饰自己的缺点,或者越是刻意去做一些事情来显示自己有能力有本事,就很容易被别人说“丑人多作怪”。
所以,最好的办法就是从一开始就以“不卑不亢”的态度去构建一个平等的沟通情境,这样就不会有人看不起谁,也不会有人看得起谁。
这是高调红豆博主的沟通方式。