本文专家:王文祥，福建医科大学教授，营养与食品专业博士生导师 不知道有多少朋友有日常补充蛋白质的习惯？很多人认为，蛋白质不仅能够补充身体所需，有利于健康，对健...

1500一片的药，你舍得买吗？ 如果你关注经济方面的信息，你一定听到了自己的新闻，片仔癀的股价正在飞速地上涨。 甚至在很多业内人的眼里，片仔癀的价值甚至比肩...

益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药，有效成分为益母草素，以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。 益母草...

想要打造强壮的手臂，隆起的肱二头肌，你需要认识手臂肌群，如果你对手臂肌肉痴迷，那阅读本文会有所帮助。 如果你对手臂肌群的认识仅仅停留在肱二头肌上...

在日常手臂、肱二头训练中，大部分人最常练的动作几乎都是正手（掌心朝前/上）抓握器械。如此坚持训练，确实能促进肱二头肌增长；尤其当手臂弯屈、从侧面观察时，大臂形态...

肛门是肛肠的末端，其作用是释放体内的废气，排泄体内的残渣和废物，阻止肠内容物不由自主的溢出。因为肛门处位置隐蔽，人们往往难以启齿，即使出现异常时也强忍着。...

第 1 阶段：第 1 至第 3 天（前驱期/早期） 即将感冒的痒痒太熟悉了，如果你的喉咙已经刺痛或发痒，它很可能是 200 种普通感冒病毒中的一种——最常见的...

肝炎如果没有得到及时治疗的话，肝脏里面的病毒会大量的繁殖和生长，久而久之会对肝脏造成严重的损伤，甚至会导致肝硬化和肝癌。 肝炎晚期能治好吗？ 到了...

这个冬天，你的小肉肉有没有自行前来报到？还没享受完遮肉的日子，一转眼便到了露腰的季节。放眼望去，满大街的小蛮腰，大长腿扑面而来，感受到满满的青春的气息，而自己无...

生活当中，除了纯牛奶这种饮品很受欢迎，还有一种饮品也比较受欢迎，它就是酸奶。它含有较多的营养元素，是纯牛奶经过发酵后的产物，饮用起来口感酸甜，适合任何年龄段的人...